им микроэлементов и энзимов, они «вдохнули полной грудью», ведь кислорода к ним стало поступать куда больше, чем прежде. И результат очищения вы почувствовали сразу же: стали здоровее, бодрее, у вас улучшилось настроение и сон.
Собственно говоря, выбор системы полного очищения организма, то есть ударного или мягкого очищения, лучше делать после «Скорой помощи».
Кроме того метод очищения крови и кровеносной системы незаменим для избавления от различных астенических симптомов, депрессивных состояний, хронических простуд, чрезмерной метеочувствительности, синдроме хронической усталости, чрезмерной раздражительности и прочих «небольших» неприятностей, которые в конце концов приводят к серьезным патологическим нарушениям.
Любой взрослый человек обладает бесценным сокровищем: он имеет пять с половиной литров крови. Представляете, целых полведра крови, того ведра, с которым мы ходим за околицу, на родник за водой. Впрочем, про количество крови в организме человека известно всем.
А вот о чем известно куда меньше: в постоянном движении находится меньше половины крови. Значительная часть крови, как вода в водохранилищах, обычно стоит в «кровяных депо». Так называют определенные сосуды и капилляры. Но если задействовать этот запас крови, то наши несчастные полуголодные клетки получат полноценное питание и дыхание, избавятся от ядовитых отходов. Ведь при болезнях, хронических отравлениях организма отмирающих и разлагающихся клеток более чем достаточно.
Итак, давайте примемся за выведение запасов крови из кровяных депо. Для этого мы воспользуемся режимом ударного кровотока. Эта методика позволяет создавать временный перепад давления в сосудах для увеличения скорости крови за счет кратковременного пережимания сосудов. Этого можно добиться, растирая и разминая поверхность тела, в результате чего в работу включаются кровяные депо.
Что же происходит при кратковременном пережимании сосудов, не опасно ли оно для жизни? В сущности, это то же самое, что использование насадки с меняющимся диаметром отверстия на шланге для полива огорода: после устранения искусственного препятствия вода ударяет из шланга с удвоенной силой.
В кровеносных сосудах перепад давления создается до пережимания сосуда и после пережимания. От высокого давления сосуды несколько расширяются и напрягаются, а от низкого, напротив, расслабляются. После снятия препятствия кровь устремляется в зону пониженного давления, создавая некую ударную волну, которая интенсивнее, чем в обычном режиме, насыщает прилегающие капилляры кровью. Повышение скорости крови позволяет размыть накопившиеся отложения в сосудах (холестерин, соли).
Препятствие на пути крови возводится просто: достаточно зафиксировать напряжение какой-либо мышцы на 2–3 секунды. Попутно идет дальнейшее узнавание ресурсов своего тела и совершенствование овладения мышечным аппаратом. Вот некоторые наиболее характерные упражнения, обеспечивающие
