вам чувствовать силу и быть ведомой ею. Помните: вы не сможете стать сильной и уверенной в себе женщиной, оставаясь скованной комплексами и ненужными установками.
2. Хитрость. Если ласковость – это гибкость и спонтанность чувств и тела, то хитрость – это гибкость и спонтанность ума. Не принимайте себя слишком серьёзно. Не бойтесь, если надо, изображать дурочку. Легко усваивайте любую точку зрения и в то же время не держитесь ни за одну из них.
Практика импровизатора. Попробуйте поочерёдно сыграть роль пьяницы, влюблённой девчонки, президента, проститутки, мафиози, строгой мамаши, жулика, суперагента. Попытайтесь войти в каждую роль целостно как в поведении, так и в мышлении. Тогда вам станет легко в жизни понимать, кто что думает, и умело этим пользоваться. (Можете провести эту практику с адекватными подругами.)
Практика понимания. Всё, что нас окружает, является загадкой. Поэтому не давайте строгих, законченных определений. Не держитесь за свои мысли и представления. Выгляните в окно, просмотрите эпизод из фильма, вспомните какой-то случай из жизни и дайте всему увиденному оценку с позиций каждого из персонажей предыдущей практики (пьяницы и т. д.). Убедитесь ещё раз, что не нужно тупо, однозначно определять что-либо, ибо другие видят то же самое совсем с иной стороны.
3. Безжалостность. Внутренняя безжалостность – это не жестокость, не злоба, это самоотверженность, отвага, которые проявятся при отсутствии самосожаления. Жалость наполняет глаза слезами, делает их тусклыми. Безжалостность заставляет глаза светиться. В состоянии безжалостности максимально активизируется всё существо. Человек действует хладнокровно, трезво и неуязвимо.
Это состояние характерно для мастеров боевых искусств и хищников.
Развитие безжалостности достигается при смелых и решительных действиях, устранении сомнений и веры в свои силы и в Духа, направляющего вас по этому пути.
4. Терпение. Люди суетны. Вспомните, сколько дел вы начали и не довели до конца, сколько раз вы раздражались из-за мелочей и разрушали человеческие отношения. Терпение и невозмутимость настоящей женщины-игрока безграничны. В этом случае она всегда сможет довести начатое дело до конца, хладнокровно и спокойно реагировать на любые неприятности в отношениях с другими людьми.
Практика концентрации. Сядьте не очень удобно и просидите так, не двигаясь, 5 минут. Протяните вправо правую руку и смотрите на неё неподвижно минут 5. Теперь налейте до краёв рюмку воды и держите вытянутой рукой 5 минут. Придумайте подобные техники сами, и не только неподвижные, но и повторяющие какие-либо движения, например поочерёдное поднятие пальцев прижатой к столу ладони, выполняйте их тоже по 5 минут.
Практика терпения. Пусть кто-то при вас дурачится либо обзывает вас не очень приятными словами 3–5 минут. Реагируйте на это невозмутимым спокойствием.
Понятно, что это всего лишь практика.
Удачи вам, милые женщины, в овладении этими уникальными качествами!
