Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку. Роза Сябитова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - Роза Сябитова страница 14

Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - Роза Сябитова ДАвай поженимся

Скачать книгу

осознание необходимости целенаправленного конструирования имиджа

      На самом деле существует не так уж много людей, которых не интересует, какое впечатление в обществе они производят. Ситуаций, в которых человек отказывается от построения своего имиджа, немного. Некоторые обусловлены религиозными представлениями о суетности внешнего, материального, например уход от мирской жизни в монастырь. Или человек не стремится к успеху в социуме (бомж). Имидж может быть не важен по причине тяжелого психологического состояния (горе) или тяжелой болезни.

      Чаще всего (особенно это свойственно женщинам) человек понимает необходимость построить свой имидж, но в силу незнания технологий вынужден делать это методом проб и ошибок. Такой способ формирования имиджа малоэффективен, так как требует больших затрат времени и сил.

      Поэтому, чтобы построить свой имидж, необходимо продумывать шаг за шагом те наши особенности, которые должны входить в представление о нас. Какие это шаги?

      Первый шаг – осознание того, что формирование имиджа – отдельный вид человеческой деятельности. Это сфера особой профессии – психолог-имиджмейкер. В его обязанности входит научить человека создавать нужное внешнее впечатление (как на уровне визуального образа, так и на уровне речи). Именно психолог должен определить пути формирования внешнего вида человека в соответствии с имиджем, а представители смежных специальностей (модельеры, стилисты-парикмахеры, визажисты) помогут их воплотить.

      Если вы готовы бороться со своими предрассудками, снимать психологические защиты и строить имидж, соизмеряя свои силы с внешними и внутренними потребностями в нем, – значит, вы можете стать имиджмейкером для самой себя, научиться управлять тем впечатлением, которое производите.

      Понять, насколько вы готовы к созданию нового облика, вам поможет ТЕСТ-опросник «ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К НОВОМУ ОБЛИКУ».

      1. Если вы подобрали себе прическу, которая вам нравится:

      а) вы радуетесь ей годами;

      б) через несколько месяцев ищете ей замену;

      в) носите ее, пока она считается модной.

      2. Средства для ухода за волосами (бальзамы), по вашему мнению:

      а) абсолютно излишни при сальности и перхоти;

      б) могут быть полезны при сухих волосах;

      в) необходимы при любых волосах.

      3. Десять минут гимнастики – помогут:

      а) поддержать деятельность организма;

      б) избежать полноты;

      в) укрепить и развить мышцы.

      4. Увлажняющий крем лучше применять:

      а) в зависимости от вида кожи утром и вечером;

      б) исключительно при сухой коже;

      в) время от времени, только для «отдыха» кожи.

      5. Если вы решаетесь покрасить седеющие волосы:

      а) вы выбираете свой старый цвет;

      б) красите на три тона светлее;

Скачать книгу