делиться, быть щедрым, тогда ты «хороший человек». Да, это так, но вот вопрос, все учат любви через отдавание, но если отдавать больше нечего, что что дальше. А дальше происходит выгорание, растрачивание себя понапрасну, внутреннее опустошение.
Сначала надо научиться любить себя, наполнять себя, принимать себя, и таким образом набирать свой внутренний сосуд любви, а потом уже можно отдавать, когда есть что. Некоторые могут возразить, но если меня в детстве недолюбили, покалечили мою психику, как я теперь могу любить себя? Это позиция жертвы, в которой многие люди живут годами. Если есть такая история в прошлом, зная это, можно начать с нуля работать над собой и наполнять свой резервуар любви самостоятельно. Никто это не сделает за вас. А как это делать, надо решать уже индивидуально.
Есть два варианта движения, которые я рекомендую:
– внешние действия;
– внутренние действия.
К внешним относятся способы ухода за собой: спа, салоны красоты, маски, массажи, макияж, красивая одежда, приятное общение, время побыть наедине с собой, подарки себе, вождение, спорт и так далее. Таких способов великое множество, некоторые из них требуют финансовых вложений, некоторые нет, такие как общение или время на природе, например. Все то, что приводит в тонус, также создает настроение и наполняет любовью. На мой взгляд, наиболее важными являются внутренние способы наполнения себя любовью, которые связаны с работой с подавленными качествами, своими «теневыми» сторонами. Не всегда удается даже осознать сразу все свои темные стороны или признаться себе в них. Для этого в мире существует механизм, который называется «Зеркало». Этот механизм дает возможность преобразовать отношение к своим негативным качествам. Как же он работает?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
