Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц. Людмила Васильева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Людмила Васильева страница 10
Биомеханика
Под воздействием нервного импульса:
• мышечные волокна скользят относительно друг друга, выполняя сокращение или растяжение;
• сухожилия мышцы фиксируют ее к костным структурам;
• фасции, эластично растягиваясь, позволяют скользить мышечным волокнам и проходящим между ними сосудам и нервам относительно друг друга.
Скелетная мышца снабжена рецепторами. Они принимают сигнал и выполняют двигательную задачу. Работа мышечно-скелетной системы подчиняется определенным законам.
Закон первый. «Все или ничего».
Мышца, которая получила нервный импульс на сокращение, включает в движение одномоментно все свои волокна. Поэтому без участия ограничивающих структур движение получается резкое и быстрое, в избыточном объеме, травмирующее места ее прикрепления.
Закон второй. Закон самокоррекции мышцы.
Позволяет избежать травмы. Импульс к мышце поступает двумя потоками. Первый идет к мышечному брюшку (для выполнения сокращения). Одно место прикрепления стабилизируется, а другое за счет движения меняет пространственное положение. Так возникает движение. Другой поток идет к сухожилию мышцы (рис. 8). Он включается для торможения сигнала, направленного на сокращение брюшка мышцы и ограничение избыточного сокращения (рис. 9). Механизм работы таков: избыточное сокращение активизирует рецепторы сухожилия и возбуждение, направленное на сокращение мышцы, тормозится.
Закон третий.
Закон парной активации мышц-антагонистов.
Возбуждающий импульс к мышце поступает:
• к мышечному брюшку (для выполнения сокращения);
• к сухожилию антагониста мышцы (для торможения возбуждения мышцы – антагониста).
В результате сокращаются обе мышцы, но одна при этом укорачивается, а другая растягивается, создавая плавность выполнения движения.
Закон четвертый. Закон формирования стабилизации местприкрепления фиксаторов.
Для обеспечения неподвижности мест прикрепления мышцы-агониста активируются как сами мышцы-фиксаторы, так и их антагонисты.
Возбуждающий импульс поступает к мышечному брюшку обеих мышц: как к сокращаемой мышце-фиксатору, так и к ее антагонисту. В результате сокращаются обе, но движения не происходит.
Нереализованная энергия способствует повышению тонуса мышц, что принципиально важно для поддержания стабилизации места прикрепления агониста.
Нейрофизиологические характеристики мышцы
Различают две основные характеристики:
А) длина мышцы (степень сокращения или растяжения), которая явилась