с пенкой и аромамаслами, при зажженных свечах, с клубникой и бокалом вина или шампанского
– Нужно петь и танцевать. Если вы запишетесь на групповые или индивидуальные занятия – это идеально.
– Ходите на шопинг с подругами. Даже если не купите ничего, так намеряетесь вдоволь и нафотаетесь в примерочной.
– Устраивайте девичники с подругами в кафе, ночных клубах. Придумайте тематический вечер (восточный, девочки в красном, шляпки на голо…), оденьтесь так и восхищайте серую массу окружающих.
– Проводите дома вечера «Кухни народов мира» и все дружно готовьте пиццу лазанью, чебуреки, «цезарь», глинтвейн…
– Закажите бомбовую фотосессию, фото с которой выложите в соцсети, чтобы все умерли от восторга и зависти.
– Выходите за пределы: юбку покороче, шпильку потоньше, помаду поярче, позвольте себе больше. Поначалу это некомфортно и страшно. Но потом… Вы уже никогда не будете прежними. Вы будете восхищать и радовать. И наконец-то обретёте себя.
Первое время, пока вы будете себя пинать и заставлять, вам понадобится список дел, чтобы крутить Венеру. И вы по списку будете действовать, зачёркивая то, что уже провернули.
Вы станете более дисциплинированной, цельной и научитесь чётче ставить свои цели. Будете уверенно и уместно ощущать себя в любом месте.
Вероятно вас уже заинтересовало: сколько времени понадобится, чтобы почувствовать первые результаты?
От недели до месяца.
Так что прикажите себе: «Соберись, тряпка!»
И начните!!!
И помните: большинству людей спокойнее жить плохо, но предсказуемо и они не хотят ничего менять. Потому что это очень страшно – стать внезапно счастливым. Что тогда делать с этим счастьем? Вы начнёте резко отличаться от своего окружения, вам захочется чего-то большего…
Возможно ваши родители и подруги будут недоумевать, осуждать вас.
Но только представьте, что вы можете стать нереальной потрясной и очень счастливой уже в течение месяца. И какими глазами Он будет смотреть на вас обновленную.
Глава 8
Выйти из зоны комфорта
О чем это? О любви конечно!
Когда я советую своим клиенткам выйти из «зоны комфорта»? Когда по сути комфорта уже давно нет. Есть мужчина и вроде нет его. Нового искать? Так не надо! Без Этого жизни не представляют. А между тем внутри давящая пустота и тупая боль, и не хватает внимания и ласкового слова. А возможно ещё существование у него жены, или другой женщины (или женщин), которых он и не скрывает. А возможно ваши встречи редки, и Вы живёте в ожидании оной неделями… А возможно вы с ним расстались недавно, или давно, но продолжаете его носить где-то под сердцем, как своего нерожденного вечного ребёнка. Почему вечного? Да потому что такая психологическая зацепка может существовать 5, 10, 15 лет и больше. И все это время он любимый и родной, все мужчины сравниваются с ним и проигрывают
