кешью
сок ½ лимона
½ стакана кокосового молока
2 ст. ложки жидкого виноградного сахара или другого подсластителя
¼ стакана растопленного кокосового масла
1 Орехи кешью замочить на ночь или не менее, чем на 6 часов.
2 Очистить и заморозить бананы для крема.
3 Для основы измельчаем миндаль, финики и банан. Получаем густую массу и распределяем ее по дну формы.
4 Для крема предварительно очищенные, нарезанные и замороженные бананы выкладываем в блендер, туда же добавляем кешью, лимонный сок, кокосовое молоко, виноградный сахар и кокосовое масло, все тщательно взбиваем до состояния нежного, воздушного крема.
5 Выкладываем его на нашу основу и ставим в морозилку до полного застывания на 5–6 часов или на ночь.
6 Достаем, украшаем и наслаждаемся превосходным банановым вкусом!
Клубничный чизкейк
(сыроедческий)
Когда наступает сезон клубники, и вы вдоволь наелись ароматных, свежих ягод, – самое время приготовить этот потрясающий чизкейк. Он понравится абсолютно всем, и даже детям, которые не очень любят сыроедческие десерты, но этот торт обязательно их впечатлит. С моим ребенком это сработало на все 100 %.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
