говорить о том, что вы движетесь в правильном направлении – неприемлемо. Тренировка начинается с уважения к месту для занятий и людям, с которыми вы практикуете. В традиционных залах перед тренировкой обычно моют пол и тщательно ухаживают за символической атрибутикой, портретом основателя школы, инвентарем; своевременно протирают татами (спортивный мат) и стараются всячески следить за чистотой. Необходимо четко разграничивать понятия «тусовка» и школа боевых искусств. Более того, в первом случае воину там вообще делать нечего.
В тренировочном зале также необходимо поддерживать здоровый эмоциональный фон и боевой дух, помогать новым людям грамотно войти в процесс, подсказать, принять участие в их становлении. В свою очередь не нужно ждать быстрых результатов. Боевые искусства – это постоянная работа над собой, внутренняя дисциплина и преодоление трудностей. Поэтому будьте готовы к строгому отношению к себе и тяжелой работе: вас должны обязать приобрести необходимую форму с символикой школы, заполнить анкету и зарегистрироваться в организации, своевременно вносить членские взносы, предупредить об отрицательном влиянии пропусков и справиться о наличии травм и противопоказаний.
Вперед! Дерзайте!
Повседневный режим
Наличие четкого распорядка дня дает гораздо больше результатов в развитии бойца, чем отсутствие такового. Соблюдение режима благотворно сказывается на процессах протекающих внутри организма: гармонизирует психическое состояние, оздоравливает физическое тело, нормализует пищеварение, укрепляет иммунитет и как следствие, повышает работоспособность и осуществление задач, что в свою очередь дает ожидаемые и необходимые плоды.
Постепенно настраивайте свои повседневные дела на некий упорядоченный график, и со временем вы приучите организм жить в нужных для вас ритмах. Как правило, мы крутимся вокруг одних и тех же событий и сопряженных с ними часов и минут, поэтому используйте это в построении собственного режима. Например, живя в большом городе, где существуют огромные расстояния и тратится большое время на передвижение и прочие промежуточные функции, очень трудно все упорядочить, тем не менее это возможно, если вы не будете лениться и постараетесь изо всех сил сделать все, чтобы различные обстоятельства и даже личности не препятствовали вашим тренировкам и не нарушали общий ход запланированных событий. С усердием и со временем у вас получится: вы будете везде успевать и ситуация сама начнет на вас работать. Для этого нужно успеть сделать все дела таким образом, чтобы, по-возможности, всегда присутствовать на занятиях, а не оправдывать выпадение из процесса различными препятствиями – учитесь влиять на обстоятельства при помощи своей воли и терпения, вырабатывайте в себе способность программировать событийный ряд жизни. Помните, степень вашего отношения к делу отражается в том, как вы его осуществляете.
