нашла замечательную книгу «Основы активизации естественных сил организма». Заказала экземпляр почтой, решила что печатная продукция будет лучше электронной версии.
Сначала тщательно изучила литературу, все досконально перечитала на много раз, чтобы понять что именно мне нужно и какие предлагаемые методики применять.
Очень понравились советы по посту, как не сорваться, как правильно сидеть на диетах и еще выполнять при этом различные упражнения. Научилась методам правильного питания и теперь придерживаюсь их.
Решилась на чистку кишечника. И после проведенной строго по указанным рекомендациям процедуры, ощутила невероятную легкость и прилив сил. Потеряла пять килограммов без дискомфорта и причинения вреда здоровью.
Давление свое нормализовала так же за счет правильного питания и предложенных в книге советов относительно витаминов для среднего возраста.
В книге описываются не только плюсы тех или иных методик. Так же указаны и противопоказания, и побочные явления. Вся информация очень понятна и доступна». – Мария Сафонова.
«У меня с детства было слабое здоровье. По больницам промотался безвылазно примерно лет до 5—6. Главной проблемой был желудок, пониженная кислотность, плохое переваривание пищи, постоянные боли. Я повзрослел, проблема стала менее выраженной, но по-прежнему актуальной, из-за нее страдал весь организм, вес я набрать не мог, иммунная система была слабой, я постоянно был уставшим, рассеянным, болезненным. Ходил по врачам, но официальная медицина была бессильна, только выписывали бесполезные лекарства еще больше отравляя организм. Естественно в таких условиях я начал искать нетрадиционные методы исцеления. Шли 90-е годы, в страну хлынул информационный поток с Запада, принес новые знания и у нас появились свои целители, на основе переведенных книг создавались свои школы и целые учения. Я читал Андреева, Геннадия Малахова, Поля Брэгга, Порфирия Иванова. Учился у них, голодал, постился и т.д.. Наступало кратковременное улучшение, но потом снова все возвращалось на свои круги. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что многое в трудах моих тогдашних учителей основывалось на их собственной опыте, т.е. они давали то, что подходило именно им, но каждый человек – индивидуален. Требовались более систематизированные, фундаментальные знания и вот, несколько месяцев назад я наткнулся на книгу „Основы активизации естественных сил организма“ школы здоровья. Приобрел ее, прочитал и понял, что это то самое, что я искал все эти годы. Это не просто книга о оздоровлении, это учебник, который дает переработанные, практические и фундаментальные знания, объективный взгляд на процессы оздоровления, поэтому эффект при должном усердии должен проявиться у любого человека, независимо от его конституции и изначальной степени здоровья. Я занимаюсь по книге уже 3 месяца. Все почерпнутые знания применяю на практике, за это время у меня наблюдается
