столовые ложки тонких измельченных веточек березы (можно собирать круглогодично) залить 2 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде 15–20 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить, добавить мед, любимое варенье по вкусу. Выпить на ночь в терпимо горячем виде небольшими глотками. Этот отвар полезно пить при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, при бронхитах, гриппе, пневмонии, плеврите, ангине, ларингите, трахеите.
Смешать в равных по объему частях порошок березового угля, порошок корня солодки. Принимать по 1–2 чайные ложки смеси, запивая мятным чаем, 3–4 раза в день при сильном, хроническом кашле с гнилостной мокротой.
Бузина черная
Цветки бузины обладают потогонным, жаропонижающим, отхаркивающим, противовоспалительным действием.
Настой (чай) из цветков бузины черной принимают внутрь при хронических бронхитах, ангине, гриппе, ларингите, сухом кашле, при простудных заболеваниях, протекающих с высокой температурой. В виде полосканий настой применяют при воспалительных заболеваниях слизистой рта и горла. В виде капель в нос, паровых ингаляций настой применяют при ринитах, гайморите, фарингите, хроническом тонзиллите, ларингите.
1 столовую ложку сухих измельченных цветков бузины черной залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить горячим небольшими глотками в течение дня. Использовать как наружное средство.
Варенье из плодов бузины полезно пить с настоем цветков бузины при гриппе.
Уникальнейшим свойством по целебному воздействию на организм при лечении гриппа обладает сбор, составленный из равных частей по весу цветков бузины черной, календулы лекарственной, липы, ромашки аптечной, яснотки белой, травы тимьяна и плодов шиповника. Этот сбор – прекраснейшее лекарственное средство при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, повышающее сопротивляемость организма и стимулирующее потоотделение. Лечение простудных заболеваний настоем этого сбора в десятки раз более эффективно, чем лечение антибиотиками и сульфаниламидами.
1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Настой нужно пить как можно более горячим не спеша, небольшими глотками по 2–3 стакана в день. Приятный на вкус, слегка подкисленный соком лимона, сладкий от добавленного меда, этот настой особенно благотворен для детей и младенцев.
Грейпфрут
Грейпфрут – отличное средство для снижения температуры при простудных заболеваниях и гриппе.
Если грейпфрут употреблять перед сном, сон ваш будет крепким и спокойным. Первым делом после пробуждения пейте свежеприготовленный (не консервированный!) сок грейпфрута, и это поможет вам предотвратить грипп, простудные и инфекционные заболевания органов дыхания. При тяжелом инфекционном состоянии сок грейпфрута способен поддержать организм
