Хороший день для физического отдыха, расслабления. День гармонии и анализа происходящего в жизни.
⊛ Соколиный глаз, тигровый глаз, кошачий глаз, горный хрусталь.
2. Медленно, глубоко вдохните, отсчитывая шесть пульсовых единиц (слушайте пульс по запястью). Старайтесь, чтобы вдох походил на полное дыхание, соблюдая последовательность живот – грудь— ключицы.
3. Задержите дыхание, отсчитывая три пульсовых единицы.
4. Выдохните медленно, через ноздри, отсчитывая шесть пульсовых единиц. Выдох также должен быть близок к полному дыханию.
5. Отсчитайте три биения пульса между дыханием.
6. Повторите это несколько раз, но избегайте переутомления.
31 января ☾ Четверг
26 лунный день (05:07); 4 фаза. Луна в Стрельце.
Защитные функции организма сегодня слабые. Постарайтесь не переутомляться. Начавшиеся недомогания могут быть серьезны. Уязвимы ноги, бедра. Рекомендуются: лечение кожи, акупунктура, прижигания. Берегите жизненную энергию, избегайте конфликтов. Любые начинания принесут только потери и ущерб.
⊛ Хризопраз, коралл, голубой и желтый нефрит.
Посреди небесных тел
Лик луны туманный,
Как он кругл и как он бел,
Точно блин с сметаной.
Кажду ночь она в лучах
Путь проходит млечный.
Видно, там на небесах
Масленица вечно!
Февраль
1 февраля ☾ Пятница
27 лунный день (06:09); Луна в Козероге (03:46); 4 фаза.
Сегодня у организма больше сил. Начавшиеся болезни не окажутся серьезными. Уязвимы голени. Возможно обострение заболеваний крови, необходимо избегать кровопотери. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.
⊛ Изумруд, малахит, адуляр, розовый кварц.
Наступает месяц, насыщенный контактами и общением. Хорошее время для творчества и занятий наукой. В первой половине февраля возможны запутанные ситуации и срывы планов. Вторая половина месяца окажется не столь напряженной, однако в течение всего февраля не следует начинать новых социально значимых дел, нежелательно приобретать недвижимость, открывать крупные вклады и запускать долгосрочные проекты, заключать браки.
2 февраля ☾ Суббота
28 лунный день (07:02); Луна в Козероге; 4 фаза.
Ограничьте любые нагрузки. Не ешьте и не пейте слишком много, поменьше общайтесь. Уязвимы глаза: меньше сидите за компьютером и перед телевизором. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани. Один из самых благоприятных дней лунного месяца. Начатые сегодня важные дела завершатся успешно.
⊛ Аквамарин, арагонит, жадеит, аметист, молочный опал, хризопраз.
