Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации. Мэтью Свейгарт

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт страница 14

Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

Скачать книгу

и займемся. Самый простой доступ к легким проходит через пазухи, и первейшая их задача при правильной работе – очистка вдыхаемого нами воздуха. Работа у Вэй Ци здесь, в пазухах, нелегкая. Если вы когда-нибудь страдали синусовой инфекцией, то отлично представляете, какие сражения порой разыгрываются на этом поле битвы между организмом и внешним миром. Важной жидкостью в этой области сражения является слизь. Ведь слизь – одна из телесных жидкостей, управляемая Металлом и соотносящаяся с функцией каналов Легких и Толстой кишки. Когда слизь в порядке, Вэй Ци сильна. Если у вас воспалены или нарушены слизистые оболочки, причину ищите в работе канала Легких.

      Психологические, эмоциональные

      Когда речь заходит о психологических и эмоциональных сферах жизненной энергии, которые управляются и проявляются тоже через систему каналов Ци, для обозначения этих неосязаемых функций мы используем в качестве метафор названия физических уровней. В традиционной китайской медицине системы органов соотносятся с эмоциями, а каналу Легких соответствуют горе, скорбь и печаль. Сделайте глубокий вдох и присмотритесь к своей печали. Возможно, вы довольно быстро заметите, насколько сильно печаль действует на ваше дыхание. Одышка, вздохи, всхлипывание, плач и обильное выделение слизи – все это соответствует безудержному горю. Вы заметите также, что корнями горе уходит в утрату. Утрата же – это функция обмена с окружающей средой. У нас отняли кого-то (или что-то), составлявшего неотъемлемую часть среды, в которой мы живем и дышим, и мы остались, можно сказать, с дырой в кармане. Мы привыкли полагаться, рассчитывать, надеяться на кого-то (или что-то), а этого больше нет и не будет никогда. И рождается печаль. Необходимо привести в порядок свою Вэй Ци. Свои границы, пределы, чувство обособленного и суверенного «Я», а также связь со всем, в чем возникают сомнения.

      Здесь мы входим в богатую и глубокую область психологических и эмоциональных уровней функции канала Легких. В качестве примера хочу привести задание, названное «Меридианы в повседневной жизни», которое я как-то дал своим ученикам.

      По ходу нашего путешествия я попрошу и вас выполнить его для себя. Цель задания в том, чтобы припомнить какую-нибудь физическую травму и связанное с нею эмоциональное переживание и соотнести ее с конкретным меридианом, а те переживания – с функцией этого меридиана.

      Касательно меридиана Легких, я припоминаю собственные переживания, когда только что услышал о смерти одного из своих первых учителей, великолепного наставника. Я погрузился в то, что сейчас назвал бы умеренной скорбью по утрате дорогого мне человека. И в то время мне посчастливилось: коллега применил ко мне лечение шиацу.

      В процессе лечения доктор добрался до точки «6» («Наибольший просвет») на моем предплечье. Давление было сильным, и меня стало охватывать чувство все более глубокой скорби. Я настойчиво просил врача надавливать на точку сильнее и сильнее.

      Врач

Скачать книгу