ты опять в лужу полез, промокнешь, заболеешь», – слышу я крик гиперответственной бабушки на детской площадке. «Ты у меня талантище!» – с любовью рассматривает первые художественные творения крохи на асфальте другая мама… Что бы там ни было заложено вашими родителями или учителями, самоидентичность при желании можно и нужно менять! Наш мозг как компьютер, где материнская плата – это подсознание. Заложите в него обновленную программу с многочисленными повторениями новых желаемых для вас утверждений! Мой собственный опыт и опыт работы с клиентами по программе iBrand доказывает, что это действительно работает! На моих глазах люди прямо расцветали, начиная думать о себе по-новому. Когда принимаешь себя такой, какая ты есть, то проще улучшать те моменты, которые хочется и можно изменить, например, убрать лишний вес. Но, конечно, только позитивных мыслей о себе недостаточно! Емеля, лежа на печи, многого достиг только в сказке. Необходимо подкреплять свои мысли соответствующими действиями. Фокусируя свой мозг на определенных мыслях, вы сможете действовать осознанно и целенаправленно, а значит, и более результативно. И наоборот, если действовать, пусть даже очень активно, но не изменив при этом свою систему мышления, результата придется ждать дольше.
Своими мыслями мы создаем волны вокруг себя и притягиваем либо положительные события, либо отрицательные. Если в мыслях постоянно крутится «я неудачница», «у меня никогда ничего не получается», то удача будет проходить стороной, а если сохранять уверенность в своей счастливой звезде в любых ситуациях, анализировать ошибки и при необходимости менять направление, но продолжать верить в себя, то и пространство будет подкидывать благоприятные стечения обстоятельств и привлекательные возможности.
Как-то ко мне обратилась клиентка, пожаловавшаяся на полное эмоциональное выгорание в ее текущей деятельности. Она не представляла, что делать дальше. Уже 10 лет она занимала должность руководителя отдела в крупном российском холдинге, но чувствовала, что достигла потолка, а также эмоционально устала от ограничений корпоративной политики. «Я корпоративная букашка, – с сарказмом сказала она, – что мне делать?» Я спросила, что в ее деятельности ей по-прежнему нравится. Оказалось, что ей нравилось обучать и развивать новых членов команды, молодых сотрудников, у которых глаза горят, но пока совсем мало опыта. Тогда я спросила: «А как можно было бы назвать человека, который занимается развитием людей в компании?» – «Учитель, наставник, ментор!» – ответила она. В процессе совместного мозгового штурма у нее родилась идея предложить руководству создать систему менторинга в компании и подключить других сотрудников с опытом, а в перспективе открыть образовательный центр внутри компании, и мы стали обсуждать, как лучше преподнести эту идею, чтобы проект был принят. От эмоционального выгорания и следа не осталось. Впоследствии ей довольно легко удалось внедрить этот проект в компании, поскольку, помимо четкого плана действий, она выработала в себе непоколебимую
