Когда не везет. Советы сердца в трудные времена. Пема Чодрон

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Когда не везет. Советы сердца в трудные времена - Пема Чодрон страница 12

Когда не везет. Советы сердца в трудные времена - Пема Чодрон

Скачать книгу

align="center">

      Примечания

      1

      Датун – особый вид групповой тренировки, укрепляющей медитативный опыт и теоретические знания длительностью в месяц. Важный этап для «воинов света». – Здесь и далее примеч. ред.

      2

      Лоджонг – это тренировка ума, практика в тибетском буддизме, основанная на наборе афоризмов тибетского мудреца XII века Чекава Еще Дордже. Афоризмы, составляющие первоначальный текст, созданы как набор «противоядий» от нежелательных умственных привычек, влекущих страдания. Они содержат в себе как методы изменения точки зрения по направлению к абсолютному счастью.

      3

      Ваджраяна – практика превращения результата в процесс, в путь. Это своеобразный путь трансформации ума, основанный на мотивации и философии «Великой Колесницы» (махаяны), но с характерными взглядом, поведением и методом медитации. Методом являются визуализация образов медитативных божеств, мантры, мудры, почитание гуру.

      4

      Четыре Благородные Истины (чатвари арьясатьяни), четыре истины Святого – одно из базовых учений буддизма, которого придерживаются все его школы.

      5

      Саматха – медитация успокоения, учит сосредотачиваться. Випассана – медитация интуитивного прозрения.

      6

      Ирвин Аллен Гинзберг (03.06.1926–05.04.1997) – американский поэт второй половины XX века.

      7

      Гэри Ларсон – американский художник, известный своими комиксами.

      8

      Кхандро Ринпоче – жена Трунгпа Ринпоче.

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

Скачать книгу