Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле. Тим Коллинс
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле - Тим Коллинс страница 4
Идея проводить свободное время прогуливаясь экспертам понравилась куда больше – особенно если прогулки проходят на природе. Прогулка улучшает настроение и пробуждает вашего внутреннего ленивца.
Жюри одобрило побег из центра города к деревьям и зелени. Ленивцы обожают жить среди листвы, а в сезон дождей сами зеленеют, потому что в их мехе обитают водоросли.
Эксперты не одобрили лишь один момент. Они считают, что люди передвигаются с огромными скоростями, и напомнили о 24 сантиметрах в час. Однако такими темпами вы завершите круг по своему парку только через несколько дней.
Некоторые садоводы пробуждают внутреннего ленивца, сами того не зная. Они столько времени проводят на природе, что заглушают внутренний монолог и входят в контакт с собой и миром.
Садоводство подразумевает несложные вещи, которые могут отвлечь вас от мониторов и стресса. Ваши мысли будут поглощены природой, и вы войдете в состояние ленивцевого спокойствия.
Садоводство – это шанс провести время в тишине и покое (если только ваш сосед не вытащит радио на улицу). И даже в этом случае нам есть чему поучиться у ленивцев. В естественной среде обитания ленивец окружен обезьянами-ревунами и орущими попугаями, при этом он и не думает переживать из-за этого.
Экспертам очень понравилось садоводство, они выразили полное одобрение. Их обеспокоил только один момент. Садоводы проводят целый день среди вкусных веток и цветов. Как они их не едят?!
Медитация получила наибольшее количество зевков одобрения. Согласно своей природе, ленивцы медитируют большую часть времени и отказываются понимать, почему этим же не занимаются люди. Очистить голову от вредных мыслей и достигнуть мира с собой человеку сложнее, чем ленивцу, но терпение и труд все перетрут.
Ленивцы строго не одобряют экстремальные виды спорта вроде бейсджампинга, в которых нужно сбрасываться со зданий или утесов. Один ленивец конфиденциально сообщил мне, что однажды случайно отпустил свою ветку, и это был поистине пугающий опыт. К счастью, он приземлился на спину очень мягкого орангутанга, а еще через несколько часов не спеша взобрался обратно. Так что ни один ленивец в процессе не пострадал.
Ленивцам нравится это занятие, особенно если в дело идут удобное кресло и одеяло с рукавами; еще можно не двигаться несколько часов подряд.
Чтение занимает очень большую часть нашей жизни: мы читаем газеты, сообщения, хвастливые посты в соцсетях. Однако классическое чтение книг способно подарить вам состояние покоя. Особенно если вы будете делать это в стиле ленивца.