От безответной любви до счастливых отношений. Один шаг длиною в книгу. Нелля Лысенко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу От безответной любви до счастливых отношений. Один шаг длиною в книгу - Нелля Лысенко страница 8
Г) Штрафы и поощрения.
Или так называемые в народе «кнут» и «пряник» также могут стать вашими помощниками. Их пропорциональность всегда индивидуальна и выясняется только опытным путем. Кому-то нужны одни похвалы и поощрения, а штрафы их вгоняют в депрессию. Другим же плевать на «плюшки» и они начинают действовать только под давлением из-за возможных санкций. Есть и такие, для кого является оптимальным вариант 50/50.
Я предлагаю вам найти то их сочетание, которое является идеальным именно для вас, и уже в соответствии с ним назначать себе штрафы за преждевременное передумывание и поощрения за следование выбранному решению.
Так, например, при прочтении этой книги я рекомендую вам помнить о том, что каждый раз, выполняя ее задания, вы совершаете свой маленький (а порой даже огромный) подвиг и это стоит как минимум похвалы, а еще лучше – небольшого подарка.
Ведь осознания той пользы, которая вас ожидает «где-то там», недостаточно, нужно себя хвалить, радовать и подбадривать уже сейчас
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.