безопасного количества алкоголя не существует, принято обосновывать недостаточной исследованностью проблемы. Что не совсем верно. Проанализировав соответствующую литературу, мы нашли очень добротно проведенное исследование по данным наблюдений и решили сообщить вам о его результатах. В пару строк тут не уместиться, поэтому заранее предупредим: если тема вам неинтересна, сразу переходите к следующему разделу, где речь пойдет о питании беременных.
Исследование показало: при употреблении не более пяти-шести стандартных бокалов в неделю и при условии, что выпивается не больше трех бокалов за раз, четкой закономерности между принятием алкоголя и наличием у ребенка врожденных дефектов не выявлено, хотя был отмечен несколько повышенный риск выкидыша на ранних сроках.
Существует масса исследований, в рамках которых ученые пытались разными методами измерить влияние алкоголя в маленьких и умеренных количествах на протекание беременности. Как уже говорилось, это очень непростая область для исследования (6): проводить клинические испытания, где участники будут получать определенные случайным образом дозы алкоголя, а ученые будут отслеживать воздействие на плод, невозможно по этическим причинам, хотя именно такое исследование дало бы самый надежный результат. Поэтому приходится полагаться на результаты наблюдений.
В силу случайности какие-то одиночные исследования покажут как положительные, так и отрицательные последствия небольшого количества алкоголя на плод. Поэтому ученые никогда не делают выводов, основываясь на отдельных исследованиях, а компилируют результаты, одновременно оценивая их надежность. Анализ результатов различных исследований называют метаанализом, а изложение содержания опубликованных статей по одному предмету, включая обзор области исследования в целом, называют сводным обзором.
В каждом исследовании по-своему измеряют количество алкоголя, поэтому в целях нашего обзора мы решили пересчитать все упомянутые цифры в «стандартные бокалы», которыми в Швеции принято измерять количество алкоголя (стандартный бокал содержит 12 граммов спирта, что соответствует бутылке пива, бокалу вина или сорока миллилитрам крепкого напитка).
Как уже сказано выше, при употреблении не более пяти-шести стандартных бокалов в неделю (при условии, что выпивается не больше трех бокалов за раз) четкой закономерности между принятием алкоголя и наличием у ребенка врожденных пороков не выявлено. В результате метаанализа, сделанного в 2011 году и включившего 36 исследований по данной теме (7), если беременная женщина употребляла меньше чем 5,8 стандартного бокала в неделю, это не приводило к сниженному весу при рождении или к недоношенности ребенка. Системный обзор, проведенный в 2007 году, также не показал негативного влияния алкоголя на беременность (включая выкидыши, внутриутробную смерть, замедление роста, недоношенность, низкий вес или дефекты развития, в том числе фетальный алкогольный синдром) при употреблении
