жизненная энергия «ки». Если где-то в теле возникает проблема, то правильный ток энергии нарушается, что приводит к серьезным болезням. Поэтому главная цель японского массажа – восстановить ее свободное движение.
Согласно древней концепции, на теле человека существуют определенные точки, воздействуя на которые можно влиять на энергию и регулировать ее. Такие точки в основном расположены вдоль 20 главных меридианов, которые взаимодействуют с внутренними органами. Эта же концепция относится к массажу лица, где, стимулируя такие зоны, можно влиять на весь организм.
Современные ученые говорят, что не существует научного доказательства и объяснения теории меридианов, но соглашаются с тем, что его методы работают. Они согласны, что массажи снимают мышечное и нервное напряжение, улучшают циркуляцию крови и лимфы, и логично, что такие манипуляции с телом являются профилактикой развития заболеваний. Этот подход до сих пор используется в современном японском массаже, и благодаря ему появились такие методы терапии, как акупунктура и акупрессура.
Еще с давних времен в Японии существует формула красоты: красота = тело + эмоции + душа. Считается, что красив тот человек, в котором гармонично сочетаются физическое, эмоциональное и духовное состояния. Такой человек светится здоровьем, а это и есть истинная красота.
Причины дисбаланса лица
Люди всегда были очень наблюдательными, обращали внимание на все, что происходит вокруг, и делали выводы. Многие их мудрые советы актуальны и сегодня. Например, одна старинная японская пословица гласит: «О людях все говорят их лица». Существует три важных фактора, которые помогают получить информацию и диагностировать состояние нашего здоровья по лицу:
1) генетические или наследственные факторы, являющиеся причиной веснушек, цвета лица, наличия на нем волос, жирного или сухого типа кожи;
2) внешние факторы в нашей среде, такие как чрезмерная жара, холод, влажность и сухость;
3) внутренние причины дисбаланса, вызванные излишними эмоциями – печалью, гневом, переживаниями, страхом и радостью.
Даже не будучи специалистами, часто по лицу мы можем определить то, как чувствует себя человек. Каждое утро, глядя на себя в зеркало, мы быстро диагностируем свое состояние: усталость, недостаток сна, сухая кожа, отечное лицо – все эти детали рассказывают о том, как работает наш организм.
Вторая часть диагностики – прикосновение. Именно прикасаясь руками к лицу, мы можем ощутить, в каком состоянии находится наша кожа, и в случае проблемы вовремя помочь. Одним из средств помощи является массаж лица. Практически каждая японка знает несколько техник и использует их как часть ухода за лицом и телом. Какими-то секретами делятся наши мамы и бабушки, а что-то мы узнаем благодаря журналам, телевидению и интернету.
Шиацу – это, пожалуй, самая популярная
