а теперь находитесь в депрессии из-за глубинных конфликтов и непонимания.
Осознанное выстраивание обстоятельств жизни – это трудный процесс, требующий самоуверенности, самоуважения, упорства, концентрации, дисциплины, системности и трудолюбия.
Основное препятствие на пути успеха – это ожидание быстрого, мгновенного и лёгкого результата. Только тот, кто готов продвигаться упорно и системно, может достичь успеха.
Слепая удача и везение подобны тому, что игроки ожидают в картах или рулетке, но так не происходит в реальной жизни. Всё является результатом точной закономерности, чёткого планирования, грамотного распределения времени, трудолюбия и упорства.
Что такое успех? Важно понять то, к чему вы стремитесь, осознать то, куда вы начинаете своё движение. Древняя Ведическая мудрость указывает, что понятие успеха связано с воплощением своего предназначения, своей миссии, раскрытием дремлющих талантов и потенциала.
Урок 5
Древние знания трансформации судьбы
Существует много направлений йоги. Большинство людей на Западе знакомы исключительно с Хатха йогой, которую успешно преподают в фитнес-клубах. Это направление йоги представляет собой большое количество физических поз и упражнений, способных укрепить здоровье, повысить гибкость позвоночника и суставов.
На самом деле с древнейших времён существует огромное количество направлений йоги. Давайте приведём несколько примеров.
Крия йога – это техники медитации, основанные на дыхании, концентрации, визуализации и релаксации. В этой книге мы будем рассматривать несколько простых и эффективных техник, которые смогут помочь вам погрузиться в свой внутренний мир и понять своё предназначение, а также научиться снимать стресс и депрессивные состояния.
Мантра йога – основанная на работе с очистительной и исцеляющей звуковой вибрацией.
Нидра йога – суть которой – работа с уникальным миром ваших сновидений.
Бхакти йога – развивающая позитивные эмоциональные состояния, связанные с ощущением преданности Богу, укреплению внутренней духовной связи с божественностью.
Джняна йога – позволяющая развивать интеллект, с помощью размышления о сути философских учений и концепций. Это направление ведёт духовных искателей к высоким божественным переживаниям и мистическим опытам с помощью процесса созерцания природы своего сознания.
Кундалини йога – позволяющая активизировать мощную духовную энергию позвоночника и направить её на духовное развитие, самоисцеление и усиление работоспособности.
Я мог бы очень долго перечислять огромное количество направлений и школ йоги, это поистине бесконечная и увлекательная тема. Йога затрагивает все аспекты человеческой жизни, использует бесконечное множество методов во имя духовного развития человека.
В этой книге мы будем рассматривать несколько направлений йоги,
