для нас важно в отношениях с близкими, имеет большое значение для понимания себя, как личности.
Ниже я предложу вам ответить на вопросы, применительно к разным близким людям. Возможно, каких-то из указанных в таблице ролей в вашей жизни не было. Я, например, не застал одного из двух своих дедушек. В этом случае, просто пропускайте строку с указанием этой роли в семье и отвечайте только на те комбинации вопросов и ролей, которые вам актуальны. А, возможно, каких-то ролей было несколько, например, у вас может быть несколько сестёр. В этом случае просто отвечайте по каждому из тех, кто есть.
Подозреваю, что над ответами на эти вопросы придётся поразмышлять, но оно того стоит.
ДРУЗЬЯ
Пришла пора посмотреть на одну из самых важных для счастливой жизни областей – дружбу. Невозможно представить себе счастливым человека, у которого нет друзей. При этом друзья – это не обязательно альтернатива семье. Хорошие супруги становятся друзьями помимо прочих ролей, которые у них есть. То же самое можно сказать про родителей и детей. Конечно, друзья могут появиться и за пределами семьи. Но я бы хотел, чтобы вы не ограничивали себя этим при рассмотрении ответов на приведённые ниже вопросы.
Опять-таки напомню, что если у вас возникнет желание задать себе вопросы, которые отсутствуют на страницах этой книги, – вы вольны сделать это. Здесь я привожу те вопросы, которые точно стоит себе задать.
Будьте с собой откровенны, даже если иногда ответы могут расстроить или вызвать разочарование. Это всего лишь повод что-то изменить в нашей жизни. В конце концов, именно ради этого мы с вами и работаем с этой книгой, идя от главы к главе. Изменения не всегда устланы дорогой из роз. Но на выходе вас ждёт лучшее понимание себя и принятие себя и своей жизни такой, какой она есть. Только в этом случае можно будет сделать шаг вперёд и подняться до положения дел, при котором жизнь пришла в больший порядок. Так что не расстраивайтесь, если ответы на некоторые вопросы окажутся трудными или разочаровывающими. Это жизнь. И её можно сделать лучше.
Итак.
• С кем вы можете делиться самым сокровенным?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
• К кому вы можете обратиться за поддержкой и пониманием, что бы ни произошло?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
• Если вам нужно принять важное и непростое решение, к кому вы могли бы обратиться за советом, зная, что вам помогут?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
• Есть ли у вас друзья? Если да, то кого вы считаете своим другом?
_____________________________________________________________
