пробраться сквозь все эти сложности в одиночку. У меня ушло много лет на понимание того, что я таким образом просто трачу годы и силы. Поверьте, это не работает. Книга, которую вы держите в руках, – это один из ваших верных помощников. Но не единственный. Есть друзья, есть специалисты в сфере человеческого поведения, есть коучи, есть наставники, есть множество полезной литературы, чтение которой наведёт вас на мысли и даст ответы. Ищите своих проводников и идите, держась за руку с теми, кому доверяете. Но помните о том, что весь путь вам предстоит пройти лично. Никто за вас его не пройдёт. Его не получится отложить на потом. Это жизнь. Ваша жизнь.
Что мешает найти своё счастье
«Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни».
Часто мы стремимся к счастью, как к некоему месту, некоей точке на карте жизни, прибыв в которую, мы обнаружим, что всё само собой случилось и наступило оно – СЧАСТЬЕ. Только счастье – это не цель, не конечный пункт назначения, а состояние внутри нас. Тогда как же стать счастливым?
Ещё раз посмотрим на определение счастья, рассмотренное ранее: «Состояние абсолютной удовлетворённости жизнью, чувство наивысшего удовольствия, радости». Так и просится написать, что для того, чтобы жить и радоваться жизни, нужно всего лишь два условия: 1. жить и 2. радоваться. И кстати, в этой шутке есть только доля шутки.
На самом деле, в этом определении есть нужные нам ответы. Чтобы быть счастливым, нужно испытывать в максимальной степени:
1. Удовлетворённость.
2. Удовольствие.
3. Радость.
Именно в этих трёх словах кроется ключ к тому, чтобы сделать свою жизнь счастливее. Каждое из них связано с достижением чего-то желанного, важного. Вы удовлетворены, если ваши требования реализуются так, как вы просили. Удовлетворение связано с тем, как это было реализовано. А что такое удовольствие? Мы испытываем удовольствие, получая то, что нам хотелось. Здесь, в отличие от удовлетворения, нам нравится сам объект достижения. Наконец, радость – это когда что-то очень важное для вас сбылось, например мечта. Здесь акцент на важности, масштабности того, что удалось достичь. Если свести вместе, то мы будем счастливы, если сможем реализовать что-то очень важное для нас так, как мы хотели. Можно ещё сказать, если мы сможем воплотить свою мечту в жизнь.
Я бы здесь хотел сделать акцент на том, что именно ваши желания, именно ваши мечты должны стать явью и именно на ваших условиях. И здесь кроется самый главный секрет, самая большая тайна и самая неподъёмная проблема на пути к счастью – как кому-то понять, чего же именно он хочет? К чему он стремится? Какова его мечта? Как он видит свою идеальную жизнь? Я потратил очень много времени на поиски ответов на эти вопросы, и надо признаться, процесс шёл со скрипом. В самый большой
