Поэтому на время лечения придется ограничить потребление соленой и жареной пищи, исключить из рациона острые блюда и сахар. Отдавайте предпочтение тушеным или вареным блюдам, ежедневно выпивайте не менее полулитра кисломолочных продуктов (йогурт, кефир, ряженку, простоквашу и другие напитки). Если избежать напасти все-таки не удалось, рекомендую вам замечательное средство, которое поможет справиться с дисбактериозом.
Отвар дуба. Одну столовую ложку коры дуба залейте стаканом кипятка. Кипятите на водяной бане 20 минут, дайте отвару настояться в течение 30-40 минут. Принимайте 2 раза в день по полстакана.
Дисбактериоз невозможно вылечить за день или два, курс лечения должен длиться 10-15 дней. Отвар коры дуба обладает выраженными вяжущими свойствами, поэтому он поможет прекрасно справиться и с диареей – основным симптомом дисбактериоза.
Помимо этого, необходимо восстановить естественную флору кишечника. Своим пациентам я рекомендую применять специальную сыворотку, приготовить которую легко даже в домашних условиях.
Сыворотка домашняя. Подогрейте кефир на водяной бане. Вскоре он разделится на две части: сыворотку и творог. Полученную сыворотку необходимо принимать по одному стакану утром натощак в теплом виде.
Очень скоро вы почувствуете, что ваше пищеварение и самочувствие значительно улучшились.
Средства, стимулирующие иммунитет
Второй момент, который следует учитывать при лечении хламидийной инфекции: эти существа обладают выраженным иммуносупрессивным действием, то есть они сильно угнетают иммунитет. Всем своим пациентам я непременно назначаю так называемые иммуномодуляторы – вещества, стимулирующие подавленную иммунную систему, – и витамины. Выраженными иммуномодулирующими свойствами обладает ряд лекарственных растений. А многие отвары и настои по содержанию витаминов не уступают витаминным комплексам, изготовленным в промышленных условиях. Приготовить травяные отвары очень просто, к тому же у вас всегда будет самое свежее лекарство.
Предлагаю несколько, на мой взгляд, лучших средств, которые помогут вам повысить иммунитет. Они эффективны и для профилактики других заболеваний, вирусных и бактериальных.
Настой грецкого ореха. Две столовые ложки листьев грецкого ореха залейте полулитром кипятка и дайте настояться в термосе в течение 12 часов. Принимайте по одной четверти стакана в день в течение 2-3 недель.
Дам еще один совет, так сказать, для «ленивых». На протяжении месяца ежедневно съедайте по 6-7 грецких орехов, это также поможет укрепить иммунитет.
Отвар из хвои. Возьмите 2 столовые ложки хвойных иголок, залейте стаканом кипятка, кипятите смесь на маленьком огне в эмалированной посуде под крышкой. Дайте настояться 30-40 минут, затем процедите. Принимайте по полстакана отвара 2 раза в день в течение недели. Чтобы напиток стал приятнее
