Заговоры ладожского целителя, дающие власть над людьми. Алексей Постников
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Заговоры ладожского целителя, дающие власть над людьми - Алексей Постников страница 6
Дышать нужно стоя или сидя. Нащупайте пульс на руке (если вы мужчина – то на правой, если женщина – на левой). Повторяйте про себя слова молитвы и одновременно дышите. На пять ударов пульса вдыхайте, следующие два удара – небольшая задержка, затем на пять ударов пульса – выдох, и снова задержка на два удара.
На вдохе нужно повторять слова:
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа,
На выдохе:
И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.
Так повторить двенадцать раз.
Дыхание одной ноздрей. Дышать нужно каждой ноздрей попеременно, другую зажать пальцем. Мужчины начинают с правой стороны, женщины – с левой. Ритм дыхания должен быть в соответствии с пульсацией сердца.
На вдохе повторять слова:
Святый Ангеле Божий, хранителю мой!
На выдохе:
Моли Бога обо мне, грешном (или грешной), и никогда не отлучайся от меня.
Сделать 12 вдохов-выдохов.
Полное дыхание. Вдыхая, старайтесь, чтобы воздух попадал не только в легкие, но и в брюшную полость. Вдох должен быть глубоким. Можно делать один вдох, а можно набирать воздух за несколько раз (от 3 до 6). Выдох должен быть только один – длинный и медленный. Вдыхаете носом, выдыхаете через рот.
Слова на вдохе:
Святый Ангеле Божий, хранителю мой!
На выдохе:
Не переставай молить Всевышнего и Всемилосердного Бога о прощении грехов моих.
Быстрый вдох. При этом дыхании вдох идет в живот (живот должен выпятиться). Вдох нужно сделать как можно глубже и набрать как можно больше воздуха. Выдох – медленный, длинный. Желательно выдыхать воздух небольшими порциями, раздробить один вдох на 10–12 раз. Вдох осуществляется через рот, выдох – через нос.
На вдохе мысленно произносим слова:
Ангелу Своему заповедал Бог…
На выдохе:
Хранить верных Ему на всех путях их, и спасать от напастей и бед и козней диавольских.
Каждое упражнение на дух-дыхание нужно проделать 12 раз (по 12 вдохов