беспокойства по поводу происходящего или случившегося совсем не способствуют разрешению ситуации.
Бороться с ситуацией, как Дон Кихот с ветряными мельницами, или избегать ее, как страус пряча голову в песок, – не самые эффективные способы жизни. Но это неизбежный результат неумения принимать.
И знаете, почему вам начинает везти, когда вы принимаете жизнь такой, какая она есть? Потому что вы не ищете везде подвоха, не переживаете из-за прошлого и не страшитесь будущего.
Вы просто действуете, исходя из видения ситуации и жизни в целом, и замечаете больше, чем все остальные.
Фортунопрактикум
Прими как есть
Попробуйте вспомнить ситуацию, которая вас расстроила. Может быть, вам отдавили ногу в транспорте, или сломалась машина, или пришлось иметь дело с не самыми приятными людьми?
А теперь примите ее целиком. В конце концов, все было, как было, так ведь? Прошлого не исправить, с ним можно только смириться. И если вы примете это, вы сразу почувствуете изменения.
Может быть, ситуация не будет уже казаться такой неприятной, или вы перестанете ее бояться, или произойдет что-то еще. На душе станет легче, точно.
Если не получается спокойно реагировать на все, хотя бы реагируйте спокойно на собственную реакцию.
И еще. Принимайте не только ситуации, людей, жизнь такими, какие они есть. Примите и себя тоже. Порой это даже более важно.
Примите все, что вы не сделали, хотя и должны были сделать, и все, что вы сделали, несмотря на то что делать этого вам не следовало (хотя кто определяет, что следует делать, а что нет – вы когда-нибудь задумывались?).
Разрешите себе быть человеком разумным со слабостями обыкновенными. Сделали вы это или не сделали, это уже стало историей, и ее не изменить.
Вы можете бороться с прошлым, притворяясь, что этого не было, или принять его. Лично я предпочитаю последнее.
Как-то не хочется нагружать себя лишними килограммами страха и центнерами вины и захламлять ими свое подсознание. Большей гибкости, необходимой в нынешней жизни как воздух, они точно не прибавляют.
Я бы посоветовал даже быть более дерзким и принять свои будущие прегрешения против «должен», «обязан» и «следовало бы». Не то чтобы разрешить себе вседозволенность, а еще раз осознать, что человеку позволительно ошибаться и иногда совершать глупости.
Расслабьтесь. Примите то, что уже имеет место: будь то сделано вами или независимо от вас. А затем попытайтесь получить урок. Вы можете получать удовольствие далеко не от всего, что происходит в жизни, но вы можете насладиться тем фактом, что в любом случае в происходящем заключен урок.
На то она и se la vie:).
Будьте оптимистичны
И в самом деле, ну какое может быть везение без оптимизма? Разве может пессимистично настроенный индивид замечать шансы и возможности, если он в каждой ситуации видит потенциальную
