Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі. Лиз Бурбо
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі - Лиз Бурбо страница 16
Який сенс ускладнювати собі життя, якщо хтось носить іншу зачіску, одягається інакше або розуміє щастя інакше, ніж ми? Ми настільки переймаємося чужими справами, що у нас бракує сил та часу на себе.
Твої стосунки з іншими стануть простішими й вільнішими, коли ти навчишся любити самого себе. Ти маєш прийняти не тільки інших такими, як вони є, а й себе таким, як ти є, навіть якщо ти поки не згоден з тим, який ти є, і якщо це створює тобі труднощі або неприємності. Усвідомивши, що твій теперішній характер є причиною твоїх проблем і страждань, ти вирішиш змінити себе. Однак не забувай: перш ніж стати таким, яким ти хочеш, ти маєш спершу прийняти те, чого не любиш у собі. Як і кожен з нас, ти проходиш в житті через найрізноманітніші ситуації. Їхні наслідки залежать від того, які рішення ти робиш. Рішення навчитися любити себе залежить тільки від тебе.
Головне – любити себе та інших і поважати себе та інших. Не дозволяй нікому заронити в тобі почуття провини. (Детальніше почуття провини ми розглянемо в окремому розділі.)
Оскільки ти пожнеш те, що посієш, чому б не сіяти любов, щоб і пожинати її? Ти можеш запитати, чому ти один маєш докладати зусилля. Можливо, ти гадаєш, що якщо інші стануть ввічливіші, терплячіші, більш застережливі і приємніші з тобою, то тобі буде легше змінити свою поведінку. Це те ж саме, що сказати: «Нехай інші посіють моркву, а я залюбки її з’їм». Те, що ти хочеш, ти маєш вирішувати зараз, інакше що ти збираєшся пожинати, якщо ще нічого не посіяв? Хочеш моркви? Тобі й саджати. До речі, так ти будеш впевнений, що врожай припаде тобі до смаку. Щоб пожати любов, ти маєш спершу сам посіяти її. Логічно і просто.
Любов має велику цілющу силу. Любов вібрує. Коли ти сповнений любові, її вібрації линуть від тебе з такою силою, що люди відчувають їх. Ось чому їм добре в твоєму товаристві. В такі моменти вони здаються тобі іншими. Весь навколишній світ здається тобі іншим, але це лише результат вібрацій, які ти випромінюєш.
Більше не треба намагатися змінити інших, більше не треба міняти себе; як кажуть, можна «відпустити віжки». Коли ти перестанеш чинити опір і повністю довіришся цій мудрості, розпочнеться твоя трансформація. Ти сам переконаєшся: любов творить дива.
Що більше ти любиш, то більше здобуваєш перемог і менше від тебе потрібно зусиль. Це утверджує тебе в бажанні продовжувати. Не забувай: коли ти засуджуєш або критикуєш когось, так ти стверджуєш, ніби ти один БОГ, а інші ні. Кожна людина, навіть