в кожу забиваются маленькие пылинки и частички грязи. Если их не смыть водой, не очистить от них кожу, она станет шершавой, на ней появятся прыщики. Грязная кожа некрасива и болезненно чешется. Жаль такую кожу. Если бы она умела говорить, то обязательно сказала бы, заплакав: «Ай-яй-яй! Как мне не повезло, меня не любит Саша. Я несчастная и грязная. Было бы хорошо, если бы струйки воды смыли с меня всю грязь!».
Обязательно чистите зубы утром и вечером, а после еды ополаскивайте рот, чтобы между зубов не оставалась пища. Зубная щетка, встречаясь ежедневно с зубами, поет им свою песенку:
«Моем зубки, чистим зубки, и еще через минутку наши зубки заблестят». У каждого ребенка есть любимая зубная паста, которая делает зубы белыми и удаляет изо рта неприятный запах.
Волосы тоже нуждаются в уходе. Моем их теплой водой с детским шампунем, расчесываем по утрам и укладываем в прическу.
У волос есть подружка – расческа. Вместе им хорошо, но расческа обязательно должна быть чистой. Никогда не пользуйтесь чужой расческой, как и чужой зубной щеткой.
Что мы делаем расческой? Тане делаем прическу.
Волос к волосу – коса, каждой девочки краса!
Что мы делаем расческой? Вите делаем прическу.
Витя в зеркало глядит: нет вихров – приятный вид!
Хотят быть красивыми и руки, наши первейшие помощники во всех делах. Плохо, если они шершавые и грязные, если ногти длинные и под ними черно. Руки моем, когда они испачкались, когда приходим с улицы, когда на столе нас ждет завтрак, обед или ужин, и, обязательно, после туалета, независимо от того, зачем и как долго мы там находились. Раз в неделю подстригаем ногти. Взрослый человек это делает сам, но у детей не хватает сноровки подрезать маленькими ножницами ногти так, чтобы не было больно. Попросим это сделать маму или бабушку.
Если не будешь кричать или плакать
И вырываться из маминых рук,
То осторожно, без боли и страха
Ножницы ногти твои подстригут.
Теперь помажем руки увлажняющим кремом. Они стали чистыми, мягкими, к ним приятно прикасаться, их не надо прятать за спиной.
Ноги, как и руки, ждут нашей заботы. Грязные ноги неприятно пахнут. Мыть их следует каждый день теплой водой, а ополаскивать холодной. Не бойтесь холодной воды. Вымыв ноги, подержите мгновение одну ногу под струей холодной воды, затем другую. Я знаю таких ребят, которые совсем не боятся холодной воды и каждый день обливаются ей из тазика с головы до пят. Но это очень храбрые мальчики и девочки.
Неопрятного человека всегда выдают уши. Сколько в зеркало ни смотри, никогда не увидишь: грязные они или чистые. Не ждите от взрослых слов: «Дружок, какие у тебя грязные уши». Мойте их каждый день и вытирайте насухо полотенцем, чтобы в них не оставалась вода.
Что такое чистым быть? Руки чаще с мылом мыть.
Грязь убрать из-под ногтей, да подстричь их поскорей.
Умываюсь по утрам и еще по вечерам.
Чисто
