покупает еду на день или два. Он всюду ходит пешком. У него идеальная осанка, можно залюбоваться прямой спиной, когда он сидит, поэтому я никогда не позволяю себе при нем сутулиться. Возвращается домой, готовит обед и ложится поспать, затем убирает дом или встречается с друзьями. В шесть вечера смотрит новости, потом ужинает тем, что для многих является лишь закуской: кусочком сыра с цельнозерновыми хлебцами или йогуртом.
Когда дядя устает, он ложится и крепко спит всю ночь до семи утра. Никогда не просыпается ночью и не пользуется будильником. У него нет никакой электроники или мобильного телефона. Он просто берет и выключается.
Дядя не воспринимает свой распорядок как скуку, ведь именно он помогает ему здравствовать. Режим делает его жизнь структурированной. Если будете воспринимать уход за собой не как что-то сложное, а как часть ежедневных занятий, например чистку зубов или душ, придерживаться его будет проще. В следующих пяти главах мы расскажем, как это делать и как наслаждаться уходом за собой.
Самое значительно изменение заключается в том, что раньше для французов быть красивым значило быть сверхутонченным и эффектным, часто в ущерб комфорту. В нынешнее время в угоду комфорту мы выбираем одежду и обувь, которые проще носить, и ритуалы ухода, которые проще поддерживать. Бьюти-тренды ориентированы на естественный образ, тот, который удобен для работающих женщин, ведущих активный образ жизни. Идея этого тренда заключается в том, чтобы от прически до макияжа за меньшее количество времени женщина могла выглядеть красивой как с утра, так и для вечерних выходов после работы. Женственность стала менее рафинированной.
И мама, и бабушка с удовольствием пользуются средствами с новыми текстурами и формулами, которые позволяют макияжу выглядеть менее броским и после вечернего очищения оставляют кожу свежей. Они по-прежнему выглядят утонченно, но теперь это легко! Вы поймете, что так было не всегда.
Режин: «Американский Vogue арендовал маленькую квартиру, которую нашел наш редактор для фотосъемки коллекций высокой моды Dior и Balenciaga осень-зима 1950 года. Фотографом был Ирвин Пенн. Студия была бывшим ателье художника и находилась на последнем этаже, поскольку Пенн предпочитал работать с дневным светом, используя искусственный по минимуму, а в квартире как раз был стеклянный потолок. В тот августовский день было невыносимо жарко, а мы были одеты в зимние платья и пальто. Нам было так жарко, что макияж начал плыть. К счастью, на мне было только немного туши, пудры и яркая красная помада. (Я зачесала волосы назад, потому что знала, что буду надевать шляпы.)
Я не особо волновалась в тот день, потому что позировала вместе с замечательной Лизой Фонсаграйвс, которая была замужем за Пенном. Она была очень милой, и мне нравилось с ней работать. Лиза многие годы занималась балетом, у нее была идеальная осанка, она легко владела телом, могла оставаться в одной позе целую вечность. У нас не было времени для
