расстройства;
• заболевания надпочечников (см. раздел «Анализ на 17-ОП и ВДКН»);
• СПКЯ (см. соответствующую главу);
• стресс (см. соответствующую главу);
• ожирение или чрезмерное похудение (см. соответствующую главу);
• прием лекарственных препаратов (транквилизаторы, стероиды, нейролептики и пр.);
• тяжелые заболевания печени, почек и пр.;
• чрезмерные физические нагрузки (см. главу о функциональной гипоталамической аменорее).
Методы восстановления овуляции при всех этих заболеваниях/состояниях описаны в соответствующих главах.
Не допускайте следующих ошибок
1. Не нужно принимать КОК, если вы хотите беременеть или если причины нарушенного менструального цикла не выяснены. Для начала выясните свой диагноз и возможные причины нарушенного менструального цикла, а уже только потом принимайте решение о приеме КОК.
КОК не помогают восстанавливать овуляцию, а только блокируют ее. Читайте главу о КОК.
2. Не нужно принимать БАДы, поливитамины, надеяться на витамин D или Е, на пиявки, грязи, травы, народных целителей и святые места.
Это не поможет в тех ситуациях, когда есть реальное заболевание, по причине которого циклы нерегулярные (СПКЯ или гиперпролактинемия, например), но создаст иллюзию лечения и отнимет время.
Не нужно принимать за правду чужие заблуждения и перенимать чужой ошибочный опыт, хоть и положительный.
На вопрос: «Как наладить нерегулярный цикл?» нереально ответить, не задав как минимум еще 10–20 дополнительных вопросов: не похудели ли вы? Не было ли у вас стрессов в последнее время? Цикл всегда был нерегулярным или только сейчас таким стал? Какие медикаменты вы принимаете сейчас? И пр.
Для этого я написала целую книгу, где подробно рассказала о каждом состоянии/заболевании и методах коррекции. Листайте, изучайте, ищите хорошего врача.
Лечение здоровых женщин
Длинный или короткий менструальный цикл нужно «выровнять». Поздняя или ранняя овуляция – одинаково плохо, добавка прогестерона или других гормонов все исправит.
Женщина с регулярным менструальным циклом, но не в 28 дней, а с циклом 21 или 35 дней, пришла к гинекологу и сразу ему не понравилась, как только рассказала о том, с какой частотой у нее бывают месячные. Врач назначает прогестероновые пилюли с 16-го по 25-й день цикла или, хуже того, с 11-го по 25-й для «выравнивания» цикла и увеличения шансов на успешную беременность.
Дорогие мои женщины, мотайте на ус.
Нормальный менструальный цикл у здоровых женщин может иметь разную длительность (см. выше нормы).
Если менструальный цикл длится 21–37 дней и он регулярный, то ни в каких «выравниваниях» он не нуждается.
Никакой поздней овуляции не существует, это тоже чушь.
Длительность менструальных выделений
