пища не переварилась и вздувается живот, пить кипяток следует после еды. Для снижения массы тела рекомендуется пить воду с медом.
Вода, в которой неоднократно гасили раскаленное железо, применяется для укрепления желудка, при болезнях селезенки и печени.
Питье холодной воды вредно при заболеваниях нервной системы, точно так же при ревматизме, подагре, дрожании, параличе, водянке, заболеваниях желудка и мочевого пузыря.
Питье морской воды вызывает похудание, но также полезно при водянке и параличе. Соленая и горькая вода вызывают чесотку и понос. Горячая вода опускает пищу в низ желудка, утоляет жажду и приносит пользу больным катарами, меланхолией и заболеванием глаз. Плохую воду можно улучшить и сделать хорошей при помощи следующих средств:
1) смешать воду с чистой землей из своей местности, дать воде отстояться и употреблять;
2) в тяжелую и грубую воду для исправления добавить вино;
3) соленую (солончаковую) воду можно сделать употребимой, добавив в нее уксус. Таким же образом действует лук, настоянный на уксусе. Для утоления жажды и снижения потребления воды в нее надо добавить уксус. Пить натощак. После физической работы, сна и еды пить холодную воду вредно.
Если долго голодать без воды, то может произойти самоотравление продуктами обмена веществ, которые выводятся с водой из организма через почки, легкие и кожу.
Одним из признаков самоотравления является головная боль. Кратковременное голодание йоги рекомендуют проводить всем, кроме детей и подростков до 18 лет, а также слишком истощенных детей.
К кратковременному (24 часа) голоданию надо приучать себя постепенно. Провести его 1 раз в месяц. В следующем месяце голодать 2 раза, в третьем месяце провести голодание 3 раза, т. е. через каждую декаду, в четвертом месяце голодать 1 раз в неделю.
Питание необходимо прекратить при признаках болезни и во время приступа лихорадки, иначе организм будет отвлечен на переваривание пищи и не сможет бороться с болезнью.
Однако при затяжной хронической болезни питаться следует лучше, чтобы поддерживать силы организма. При острых, быстро проходящих заболеваниях необходимо уменьшить рацион питания. После переедания нельзя мыться в воде.
Как приготовить талую воду
Талая вода эффективна при лечении атеросклероза, она очищает организм от всего лишнего, повышает его защитные силы, стимулирует механизмы размножения, способствует омоложению организма.
Для получения такой воды достаточно воду из-под крана нагреть в открытой посуде до появления первого большого пузырька (дегазировать), снять с огня, плотно закрыть крышкой и поставить под струю холодной воды до полного охлаждения.
Можно употреблять эту воду, а можно продолжить ее очищение путем помещения в морозильную камеру холодильника, а в зимнее время – на воздух. Сначала замерзает вода, содержащая вредные вещества, поэтому через
4-5
