нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2–3 часа надо съесть оставшуюся половину. Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее чем через час после лечебной процедуры. Подобная процедура может приостановить любое вирусное заболевание в самом начале. Если вкус кожуры покажется неприятным, то можно нарезать 2–3 дольки лимона, очистить их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывать во рту, затем проглотить. Через 1 час нужно приготовить новую порцию из нескольких долек и повторить процедуру. Количество процедур вы можете определить сами, по самочувствию.
• Выпить 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока и через 30 минут запить его горячим ромашковым чаем, затем лечь в постель.
• Прокипятить на медленном огне ½ стакана лимонного сока и 1 стакан воды. Принимать с пятиминутным интервалом по 1 ч. ложке до наступления улучшения.
Анемия (малокровие)
Анемия (малокровие) – это состояние, вызванное недостатком содержания в крови гемоглобина (белка, отвечающего за перенос кислорода) и, как правило, эритроцитов (красных кровяных телец). У анемии множество причин: потеря крови (при обильных менструациях, геморроидальных и других кровотечениях), заболевания различных органов, неправильное питание, беременность и кормление грудью, повышенная чувствительность к некоторым лекарства и т. д. Главным «виновником» развития анемии обычно является недостаток в организме таких веществ, как железо, фолиевая кислота, витамин В12.
Анемия может проявляться по-разному, в зависимости от того, насколько она выражена и какими причинами вызвана, каким заболеваниям сопутствует. Чаще всего при анемии человек жалуется на слабость, утомляемость, одышку при физическом усилии, головокружение, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, учащенное сердцебиение.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Взять 3 ст. ложки зверобоя и по 2 ст. ложки крапивы глухой, цветков яснотки, листков ежевики. Все измельчить, хорошо смешать и залить 3 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать горячим по одному стакану 3 раза в день.
• Залить 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника на 1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином С и применяется при малокровии, а также в качестве тонизирующего средства.
Другие средства народной медицины
• Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от корнеплодов, слить в бутылку темного стекла в равных количествах. Бутыль обмазать тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый газ. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Это
