рекомендуется не становиться под душ, а отдыхать в проветриваемом помещении. Во время просушивания кожи соль с поверхности будет поступать в кровь и лимфу. После полного высыхания нужно принять душ. Подобных заходов можно сделать два-три. Для стимуляции процесса потения можно использовать напаренный багульник или листья березы (березовый веник). Во время пребывания в сауне необходимо пить воду, в которой содержится не больше 0,5 грамма солей на 1 л.
Кожу также полезно обтирать уксусной настойкой багульника. Это способствует снятию воспалительных процессов в суставах, мышцах и т. д. Настойку готовят так: в литровую банку положить 1 стакан багульника, залить 0,5 литра 9 %-ного уксуса, накрыть неплотной крышкой. Через сутки настойка готова. Получается «материнский» раствор, к которому больше добавлять ничего не надо.
Отлить 1 часть настойки, смешать с 1 частью прокипяченной воды и увлажнять полученным средством проблемные места кожи.
Энергокинетический канал
Это канал взаимодействия человека с окружающим миром через опорно-двигательный аппарат. Общая протяженность сосудов в организме человека составляет десятки тысяч километров. Сердце не способно самостоятельно прокачать кровь по такой обширной сети.
Всякое сокращение мышц способствует усилению сосудистой перистальтики и движению венозной и артериальной крови в разных направлениях. Поэтому умеренные физические нагрузки способствуют перекачиванию крови и уменьшению нагрузки на сердце. Известные упражнения Попова очень полезны для восстановления опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника.
Спектральный канал
Каждое нагретое тело излучает специфический спектр. Каждый человеческий орган имеет свое излучение. Температура тела-36,6 градусов (310 градусов по Кельвину) – только в 19 раз меньше, чем температура поверхности Солнца (6000 градусов по Кельвину). Таким образом, часть Солнца, имеющая одинаковый объем с человеческим телом, излучает лишь в 361 раз больше энергии. С учетом специфики строения и излучения органов и систем человека после окисления организма становится понятной польза прогревания всего организма в горячей ванне. При воспалениях почек рекомендуется прогревание их горячим песком, при воспалении легких-прогревы горячей картошкой, печени-разогретым горохом, при переломах костей-прогревы с корнем живокости.
Биоэнергетический канал
Биополе-искривление пространства под воздействием пространственной ориентации атомов и молекул. Наиболее эффективным воздействием обладают атомы углерода. Через клетки кожи рук и ног, ладоней и подошв можно оказывать на организм такое же воздействие.
Для практического применения свойств биополя необходимо ладони рук сблизить на минимальное расстояние, не касаясь ладонями. У большинства людей при этом возникает ощущение тепла и покалывания на кончиках пальцев. Увеличивая и уменьшая расстояние между ладонями, мы выполняем упражнение, тренирующее
