заниматься и как проводить время? А определившись – пробуйте! Настаиваю, возможности есть. И, несмотря на достаточно непростое время, это наше время и время для реализации себя.
Диалоги
Искатель:
Вы упоминаете восприятие времени. Это достаточно тонкий вопрос. Иногда дорожишь минуткой, а иногда ждешь, когда же эта неделя, месяц, год закончатся. Это во многом зависит от ощущения и настроя в данный момент. И как понять, что же для тебя истинно и естественно, и на что стоит тратить время? Для примера: на работе человек устает и мечтает об отпуске… Об этом я много слышал, но тогда почему через два-три дня отдыха человек возвращается мысленно к тому, что ему надоело… Незнакомая ситуация? И что же для человека является истинным?
Автор:
Мне нравится состояние, когда дорожишь каждой минуткой, думаю, это означает, что в эти моменты мы наслаждаемся жизнью. Мы торопим время тогда, когда находимся в ожидании чего-то, или то, что делаем – в тягость. Тут как раз важно разобраться. Да, очень часто бывает, что мы идем к цели, чем-то жертвуя, а достигая ее, тоже не ощущаем радости, как Вы верно указали. Ждем отпуска, но не можем наслаждаться отдыхом. Тогда зачем? Я не согласна, что это зависит от настроя в каждый конкретный момент. Это зависит как раз от поставленных целей и задач. Или человек ставит цели, не основываясь на своих приоритетах и желаниях, или задачи формирует, не учитывая ограничивающих условий, но в итоге и движение и сама достигнутая цель приносят не желаемое удовлетворение, а все то же потраченное время. И движение к цели, и ее достижение могут приносить позитив и внутреннюю гармонию. Не стоит забывать, что целью может быть уже само движение, это важно осознавать.
МЫ ИЛИ ОНИ?
Что делать, если на работе мы думаем об отдыхе, в деталях представляя, как его проведем, а едва дождавшись отпуска, вдруг снова начинаем думать о работе… Так часто бывает, не правда ли?
Подобные ситуации происходят из-за неверного посыла на этапе Планирования или отсутствия планирования вообще. Часто мы просто оглядываемся на других.
Так как же разомкнуть этот круг? Возможны варианты.
1. Нам нравится проводить время на своей работе, нравится общение с коллегами, мы получаем общественное признание за свои заслуги. В этом случае мы ставим цели, учитывая этот фактор, – и пребывание в офисе уже не тяготит нас, а отпуск (если захотим уйти в него) становится заслуженным отдыхом.
2. Подобное времяпрепровождение угнетает нас, но оно вынужденно, так как для нас это единственная возможность зарабатывать. В этом случае стараемся изменить отношение к этому, не надо искусственно вливаться в некомфортную для нас атмосферу, нужно лишь четко выполять рабочие задачи и выделить для себя больше свободного от работы времени. Учимся отвлекаться и наслаждаться отдыхом и попутно ищем другие варианты.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
