в мелочах. На просьбу коллеги отнести в соседний офис документы спокойно напомни, что это не входит в твои должностные обязанности.
Не оправдывайся. Если ты отказался дать в долг, достаточно просто сказать: «Извини, у меня сейчас каждая копейка на счету». Не нужно пускаться в пространные объяснения по поводу того, что ты недавно взял ипотечный кредит на десять лет.
Избавляйся от хлама. Готовься к тому, что многие люди перестанут с тобой общаться, потому что больше не смогут сидеть на твоей шее. И это к лучшему. Балласт в виде старых вещей и неискренних друзей тебе ни к чему.
Цени свое время. Жизнь коротка и тратить ее на выполнение чьих-то дурацких просьб и требований – просто глупо. Выделяй стратегические задачи и учись планировать.
56. Не гонись за красотой!
Современное общество постоянно требует от женщины соответствия жестким стандартам: 90–60–90, длинные волосы, бархатные ручки, атласная кожа… От этого давления можно сойти с ума.
Первое, что действительно приходит в голову женщине, когда она недовольна собой, – сесть на диету. Женщина не понимает, что это она не в ладу со своим внутренним миром, а не окружающие не в ладу с ее фигурой. И женщина начинает экспериментировать над своим организмом: «не ем после шести», «пойду попью борща» или «что бы еще такого съесть, чтобы похудеть?».
Параллельно с диетой женщины иногда решаются записаться на шейпинг, фитнес, аэробику или в бассейн. Два раза в неделю дамы, преодолевая себя, всходят на Голгофу и продолжают оставаться недовольными своей внешностью.
Более действенный метод – пойти к психологу. Или хотя бы купить пару книг по психологии, где можно прочесть позитивные рекомендации: «перестань фокусироваться на своих недостатках», «сосредоточься на достоинствах», «не воображай, что весь мир только и пялится на твои тостые ноги»… Миру и правда все равно.
Скажи, кто красивее: кот или собака, птичка или рыбка? В каждой твари – своя прелесть. Каждый человек прекрасен своим обаянием, умом, чувством юмора, горящими глазами и, конечно, телом… Заботься о своей внешности! Главное – без фанатизма!
57. Посети стилиста
Это так здорово – меняться. У каждого возраста есть свои законы стиля. Стрижка пятнадцатилетней девушки не очень подходит матери двоих детей, и тот макияж, который делают старшеклассницы, совершенно не уместен для тридцатипятилетней бизнес-леди. Подростковые майки «made in China» не молодят сорокалетнюю даму, а лишь подчеркивают ее возраст.
Опытные парикмахер, визажист, стилист помогут тебе создать уникальный образ, соответствующий твоему возрасту, образу жизни и социальному статусу.
58. Закажи себе профессиональную фотосессию
Люди, которые недовольны своей внешностью, как правило, не любят фотографироваться. Как черт от ладана, бегут они ото всех, кто нацеливает на них свой фотообъектив. И в этом есть рациональное зерно: фотокамер – море, а хороших фотографов – мало. Поэтому так часто мы по-дурацки
