Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу. Е. И. Кутовая
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Е. И. Кутовая страница 3
«В жизни Николая был очень тяжелый период, когда его будущее в спорте оказалось под большим вопросом… Это была целая драма. Коля пропустил ровно год. Мы приехали из Франции с чемпионата мира 1997 года, и осенью он заболел. Практически весь 1998 год ушел на лечение. Вроде бы была легкая форма гепатита, но после полугода лечения, как только начинали работать, поднимался билирубин.
Очень помогла в тот период Елена Ивановна Кутовая. Когда он стал восстанавливаться, она постепенно дала ему нагрузки в бассейне, закрепляя их своим лечением. А в диспансере каждую неделю делали пробы. Полгода он плавал, причем в таких объемах, что говорил: «Скоро у меня ласты вырастут и жабры появятся».
В то время эта помощь была просто неоценима. Так что огромное ей спасибо.
Газета «ЮГ СПОРТ», январь 2005 г.
Благодаря методикам Елены Ивановны, я стала более уверенной в себе, в сложных ситуациях мобилизуюсь, легко нахожу общий язык с самыми разными людьми. Как спортсменке, мне часто приходится сталкиваться с большими физическими и психологическими нагрузками, для их преодоления я использую предложенные Е. И. технологии, в нужный момент могу сконцентрироваться или, наоборот, расслабиться.
Многим моим достижениям я в немалой степени обязана методикам и психологическим тренингам Е.И. и хочу выразить ей за это свою благодарность. Считаю, что современный большой спорт должен поддерживаться профессиональными психологами.
Юля Рашидова,
член сборной команды
России по фехтованию,
мастер спорта международного класса,
чемпионка мира
Благодаря полученным знаниям и навыкам я научилась мобилизовывать внутреннюю энергию, контролировать эмоции. Так как я занимаюсь спортом, эти знания помогают мне быть сконцентрированной в нужный момент, понять психологию противника, просчитать его дальнейшие действия и выработать свои контрмеры. Навыки релаксации помогают мне расслабиться и физически и эмоционально. Я научилась проводить анализ соревнований, выявлять свои ошибки, намечать пути их исправления, определять первостепенность целей и задач. Смогла лучше понимать окружающих, а также предупреждать развитие различных заболеваний, связанных с большим объемом нагрузок.
Я выражаю сердечную благодарность Кутовой Е.И. за бесценные знания, за помощь в любой ситуации, за участие в моей судьбе. Своими достижениями я обязана своему тренеру Старковой З. Ю. и психологу Кутовой Е. И. Спасибо вам большое!
Вика Козырева,
мастер спорта, 2-кратный серебряный призер Кубка мира,
член сборной команды
России по фехтованию
У меня началась совсем иная, новая жизнь, полная ярких впечатлений от всего, что меня окружает. Теперь все приносит радость, все делаешь с улыбкой на лице: идешь на работу, встречаешься с друзьями и т. д. Это так здорово, когда вокруг все изменилось! Знаешь,