Лунный календарь на 2020 год. Анастасия Семенова

Скачать книгу

руку на плечо, – продлевает свое земное бытие и молодость души», – утверждает шведский психолог Керстин Увен-Моберг.

      29 января ☽ Среда

      6 лунный день (10:30); 1 фаза. Луна в Овне (14:50)

      Уязвимы плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам. День обретения любви, радости и благодати. Хороший день для духовных исканий.

      ⌛ Гиацинт, цитрин.

Упражнения для тех, у кого полные ноги

      

Поставьте ноги на ширину плеч, делайте пружинящие полуприседания 6—12 раз. Можно держаться за спинку стула.

      • Поставьте ноги вместе. Держась за спинку стула, сделайте 4–8 полных приседаний.

      30 января ☽ Четверг

      7 лунный день (10:43); 1 фаза. Луна в Овне

      Состояние здоровья непредсказуемо. Хронические заболевания могут внезапно обостриться или неожиданно исчезнуть. Уязвимы горло, голосовые связки, легкие, бронхи. Начатые дела удаются, появляется вера в свои силы. Возрастает эмоциональность, возникает жажда общения.

      ⌛ Коралл, гелиотроп, сапфир.

Упражнения для тех, у кого полные ноги (продолжение)

      

Делайте широкие выпады вперед попеременно то правой, то левой ногой, отводя при этом руки назад. Повторите 5—10 раз.

      • Ноги вместе. Руки поднимите вверх, левую ногу поставьте как можно дальше в сторону на носок. На правой ноге присядьте и немного попружиньте. Повторите каждой ногой 5–6 раз.

      31 января ☽ Пятница

      8 лунный день (10:55); 1 фаза. Луна в Овне

      Организм подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Уязвимы желудок и нервная система. Хороший день для очищения ЖКТ и голодания. Освободитесь от чувства вины. Прислушайтесь к голосу интуиции.

      ⌛ Агат, морион, красный гранат, хризолит.

Чай из плодов шиповника и рябины

      

Взять 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника и 1 ст. ложку измельченных плодов рябины. Смешать в сухой чистой эмалированной посуде, залить 1 л кипятка и продолжать кипятить 10 минут, затем настоять 3–4 часа в герметично закрытой посуде. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по ½ стакана три раза в день. Этот поливитаминный чай хорошо способствует обмену веществ в организме.

      Февраль

      1 февраля ☽ Суббота

      9 лунный день (11:08); 1 фаза. Луна в Тельце (03:27)

      Трудное для организма время. Полезны очистительные процедуры, особенно баня. Очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок. День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний.

      ⌛ Александрит, змеевик, черный жемчуг, раухтопаз.

Погода в феврале

      

Какова погода первого числа – таков и весь февраль. Если первые три дня погожие, то и весну жди

Скачать книгу