Вяленые фрукты, ягоды и овощи. Проверено личным опытом. Наталья Доронина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Вяленые фрукты, ягоды и овощи. Проверено личным опытом - Наталья Доронина страница 5
Ежевичное желе
На 650 мл сока ежевики 3 кислых яблока, 600 мл яблочного сока, 1,5 кг сахара.
Яблоки очистить от кожицы и семенной камеры, разрезать на ломтики и потушить в небольшом количестве воды 2—3 минуты. Откинуть на дуршлаг. Соки смешать, поставить на огонь, довести до кипения и всыпать сахар. Как только сахар полностью растворится, добавить ломтики яблок и варить до их готовности. Готовое желе разлить по горячим сухим банкам и закатать крышками. Охлаждать, сначала на 5—10 минут перевернув вверх дном.
Смоква
На 1 кг ягод малины или ежевики, оставшихся после отделения сока, 300 г сахарного песка и 200 мл воды, 2 ст. ложки сахарной пудры.
Горячие ягоды протереть через сито, добавить сахар и воду, хорошо перемешать и поставить на средний огонь, после закипания уменьшить огонь и варить, постоянно помешивая, до загустения. Масса готова, когда начинает отделяться от таза. Готовую массу выложить ровным нетолстым слоем на выстеленный пергаментной бумагой противень и подсушить. Затем нарезать кубиками или ромбиками, посыпать сахарной пудрой, сложить в сухие чистые банки и закрыть крышками. Хранить в темном сухом прохладном месте.
Компот из вяленых плодов
На 1,2 л воды 200 г малины, 50 г черешков сельдерея.
На 1,5 л воды 100 г малины, 50 г земляники, 50 г корня сельдерея.
На 1,5 л воды 100 г ежевики, 50 г яблок, 50 г физалиса.
На 1,2 л воды 100 г ежевики, 50 г груш.
Сырье залить горячей кипяченой водой (90ºС), накрыть крышкой и настаивать 1,5 часа.
Смородина
Справка. В ягодах высокое содержание витамина С и органических кислот, до 8% сахаров, имеются практически все витамины, соли калия, натрия, кальция, магния и др. металлов. Ягоды содержат пектиновые, дубильные и ароматические вещества. По содержанию витаминов и микроэлементов красная и белая смородина беднее, чем черная. Например, витамина С в них меньше в 5—6 раз. Ягоды смородины хорошо утоляют жажду, нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта, оказывают потогонное, мочегонное, успокаивающее и общеукрепляющее действие. Их применяют для профилактики атеросклероза, инфаркта и инсульта. Сок черной смородины с медом или сахаром применяют при простуде, кашле и охриплости.
Красная смородина противопоказана при пониженной свертываемости крови, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Черную смородину следует осторожно употреблять при склонности к тромбозам, в период реабилитации после инфаркта и инсульта.
Для приготовления вяленого продукта используют ягоды крупноплодных сортов, сортируя их по размеру. При сортировке отбраковывают