Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям. Александр Свияш
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям - Александр Свияш страница 27
Тренируемся жить
Задания для самостоятельной работы
Цель всех заданий – научиться отслеживать происходящие внутри вас процессы для последующего влияния на них.
1. Понаблюдайте за собой, как в вас происходит процесс распознавания новых и неизвестных вам объектов или ситуаций. То есть смотрите не только вовне, но и внутрь себя – как и что внутри вас происходит.
Сходите в магазины, где продаются совершенно неизвестные вам товары – например, технические (для женщин) и косметические (для мужчин). Не бегите оттуда, а попробуйте потолкаться там с полчаса и понять, что для чего сделано и как это можно использовать. Проверьте свои догадки, спросив об этом у продавца или других покупателей. Если вы правильно угадали назначение объекта, то обратите внимание на то, на что он похож из вашего прошлого опыта, и как долго шел процесс извлечения нужных вам данных. Цель этого задания – отследить, как приходит процесс распознавания неизвестных вам ранее объектов или ситуаций.
2. Отследите, каким образом вы принимаете решения в повторяющихся (например, при встрече знакомых) и в редко встречающихся ситуациях. Как долго вы раздумываете, сколько времени вам требуется для принятия окончательного решения. Насколько обоснованными и обдуманными они были, либо вы принимали их автоматически, используя заготовки из Отдела готовых решений.
Цель: выяснить, используете ли вы Разум при принятии решений, как часто и как долго он у вас востребован.
3. Задумайтесь, известна ли вам хоть какая-то информация из Отдела неявных программ. Например, ваш архетип, ваша зона комфорта и успешности, ваши способности и сверхспособности, и так далее. Если что-то известно, то откуда? Вы получили ее от других людей, либо что-то поняли сами? Цель задания – выяснить, насколько вы знаете себя и вообще интересуетесь своим внутренним содержанием.
Глава 4
Общаемся с Подсознанием
Порой Подсознание пытается помочь вам с помощью болезни… Вы захотите уничтожать то, что сами же долго строили? Вряд ли. Вот и Подсознание не захочет уничтожать ту болезнь, которую оно создало вам из самых лучших побуждений.
В предыдущей главе мы выяснили, что наше Подсознание выполняет множество функций. Точнее, оно просто управляет нами, предлагая нам готовые решения в любых ситуациях.
Причем, как было указано, оно не задумывается о последствиях предлагаемых нам готовых решений, оно для этого просто не предназначено. Оно просто помогает нам, как может. Иногда через процессы в теле оно легко и просто решает то, чего мы сами решить не смогли. А порой из его помощи получается полнейшая нелепица,