его иллюзии. Повисло молчание.
– Но я ведь классный. – чуть дрожащим голосом заявил он после паузы и вопросительно посмотрел на меня. Это его утверждение было вопросом и звучало как вопрос. Он не верил сам себе. Он пытался защититься. От самого себя.
Я молчала. Какое-то время мы просто смотрели друг на друга.
– Скажи честно, ты веришь тому, что говоришь? – наконец спросила я. Он задумался. В глазах блеснули слезы.
-Нет. – очень тихо ответил он.
-О чем ты на самом деле думаешь или думал в этот момент?
-Я неудачник. Я ненавижу себя. Я ненавижу…(Внешность)
Все, чего он ждал от меня – это подтверждения того, что он – классный. Что он справился со своими комплексами из-за внешности. Что все в порядке. Он ждал, что я ему подыграю.
Он жил этой иллюзией и никак не мог понять, что не справился с непринятием себя. А просто решил отрицать эту проблему. Сделать вид, что ничего нет. Забыть об этом. Он решил, что недовольство своей внешностью можно компенсировать достижениями, деньгами, красивыми женщинами, дорогими часами, статусом и «успехом».
Но разве уверенному, довольному собой человеку нужно подтверждение того, что его внешность нормальна? Тем более, таким странным способом.
Разрекламированная и распространённая тактика «притворяйся, пока не получится», не работает в том, что касается принятия себя и удовлетворённости своей внешностью. Можно сколько угодно твердить о собственной «обаятельности и привлекательности», но внутренне ненавидеть себя и своё тело.
Неприятно признавать правду, но без этого никуда. Без принятия реальности можно всю жизнь прожить в иллюзиях, доказывая всем, что я «классный» или «классная». Нужно признать правду и вернуться к реальности. Ок. Я ненавижу своё тело. Или часть тела. Я хотел бы иметь красивое тело. Такова реальность. Что с этим делать? Как покупка машины или крема для лица поможет мне полюбить себя? Или, может, все это не имеет отношения к тому, как я отношусь к себе? Так как же начать относится к себе лучше?
Принять наличие проблемы и задать себе правильные вопросы. Это первый и важный шаг на пути принятия себя.
Глава 7. Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
– Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так? – говорит девушка, сидящая напротив меня.
Что сказать. Ни в коем случае не пытаясь обесценить человека с его проблемой, можно предположить, что такая проблема стандартная и распространённая. И вариативная. Кто-то же наверняка переживает о том, что: «Мне 49 лет, а у меня ещё нет кандидатской диссертации. Со мной что-то не так».
Для людей является абсолютно нормальным хотеть быть как все. Мы, как известно, существа социальные и хотим принадлежать к своей группе. Никто не хочет чувствовать себя белой вороны. Если ты отличаешься, тебя могут не принять в эту группу. Это больно.
Мы воспринимаем нашу социальную группу
