режим дня, питания, физических нагрузок.
• Гимнастика в этом периоде является основой поддержания молодости кожи.
• Делайте массаж лица – 2 курса в год.
• Продолжайте делать самомассаж.
• Уделяйте особое внимание шее, рукам.
• При показаниях можно использовать кремы с липосомами и биоактивными компонентами, но не постоянно, а курсами.
Внимание! Не забывайте, что шея и бюст в этом возрасте тоже требуют ухода.
В наше время ученые сделали революционные открытия в области косметологии и производства косметических средств, состав многих из которых родствен коже. Благодаря этим открытиям у женщин появились все шансы дольше сохранять свою красоту и молодость. Например, они могут запросто остановить появление и углубление уже образовавшихся морщин при помощи гилауроновой кислоты. Когда-то, в юности, эта кислота в достаточном количестве вырабатывалась самим организмом, а теперь ее нужно доставлять в вашу кожу извне. Для косметического использования этот препарат вырабатывают из природных материалов. Процедура пополнения кожи гилауроновой кислотой называется мезотерапией. Это немного болезненно и неприятно, но зато весьма эффективно. А еще в некоторых салонах появились немецкие аппараты Боде Оксиджет. Это безыгольный вариант мезотерапии, когда внутрь кожи впрыскиваются недостающие для роста клеток препараты давлением кислорода. Данная процедура также эффективна, а главное, совершенно безболезненна. Минус ее в том, что стоит она несколько дороже обычной мезотерапии.
От 40 до 50 лет. В этом возрасте обязательно нужно использовать косметические средства, поддерживающие упругость кожи. Ведь ее старение напрямую связано с ослаблением поддерживающих тканей дермы.
Важные советы:
• Регулярно используйте косметические средства, восстанавливающие тонус.
• Делайте легкий массаж для стимуляции обменных процессов.
• Используйте кремы и маски, которые разглаживают кожу, освежают цвет лица и стимулируют работу клеток.
• Можете прибегнуть к мезотерапии и фотоомоложению, которые в комплексе усиливают действие друг друга.
• Принимайте адаптогены (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень и др.).
• Обязательно практикуйте самомассаж.
Эти несложные процедуры способствуют замедлению процессов старения и помогают коже лица дольше оставаться в прекрасном состоянии.
От 50 лет. Очень серьезный этап в жизни любой женщины! С наступлением менопаузы кожа теряет свои жизненные силы, поэтому в этот период крайне важно правильно за ней ухаживать.
Используйте косметические средства, специально адаптированные к гормональным перестройкам.
Хорошо помогают классическая или безыгольная мезотерапия, а также фотоомоложение
