городах и даже странах первого августа в 19-00 по местному времени множество женщин, одетых в красивые платья, выходят на главную площадь своего города. С цветами в руках.
Чтобы вместе помолиться о мире во всем мире, и подарить кусочек тепла и яркий цветок, другим женщинам, которых они встретят во время прогулки. Вот где можно найти новые знакомства и завести единомышленниц. Знакомились, кратно говоря кто мы, что привело на данный флешмоб, что хотели бы получить от этой встречи. Водили хороводы, играли в игры, фотографировались.
Просто поток энергии, новой информации, заряд такой, что даже мурашки по коже. Обменивались контактами, создавали или добавлялись в женские чаты, так называемые «девичники». И уже общение продолжали онлайн. Также встречались на несколько раз в год в кафе или в парке, либо на различных тренингах пересекались. Те женщины, которые постоянно занимаются своим саморазвитием, в поиске новых знаний для гармонии с собой, семьёй, миром, постоянно ходят на различные семинары либо сами проводят различные тренинги и встречи.
Проходила марафон «Перезагрузка», где в течение десяти дней я выполняла предложенные задания. Обычно его проводили перед новым годом. Что я ждала от этого события? Нет, не волшебной пилюли или пенделя. Проходя задания, я возвращалась к себе, как к женщине, личности. Чего хочу и могу, как лучше исправить ситуацию на сегодняшний день. На тот момент я была на этапе чистки тела, чистки прошлых отношений. И вот эту освобожденную себя я и заполняла важным и желаемым. Отпустить старое и впустить новое.
Расскажу подробнее, как все происходило. Может быть вы самостоятельно захотите провести для себя перезагрузку.
Ловите:
Первое задание. Составить два списка, где указать какие события были на мой взгляд неудачными и вдохновляющими. Второй список оказался весьма весомым. Столько добрых и отложенных дел было сделано. Также я поняла, что чем больше я придираюсь и обижаюсь, тем больше получаю в виде болезни или потери. При этом потери помогли мне переосмыслить свой жизненный путь, научили принимать себя и свою ситуацию, отпускать свои страхи и продолжать верить в чудо.
Второе задание. Провести чистку завалов в своей голове, записях, телефоне, доме, отношениях. Разобрать бумаги, шкафы, столы, записную книжку, дамскую сумочку, косметичку. Обойти дом по периметру, протереть люстру, постирать шторы, помыть окна и зеркала, отодвинуть все шкафы и мебель, в каждом углу снять паутину. Освободить пространство для нового. Вещи отдать или отправить нуждающимся.
Третье задание. Написать письма обид и прожить их эмоционально. Одно не из лёгких в моей практике. Прощать и отпускать для меня тяжело. Эти этапы я прохожу с болью, слезами, замкнутостью на себе. Но после данной практики легче не только телу, но меняется и внутреннее ощущение. Распрямляется спина, словно крылья расправляются. Хочется всех любить заново.
Проживая каждое слово и возвращаясь в ту ситуацию, понимаешь, что это было важно, пусть и было больно. Написала, прочла вслух,
