Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни. Анастасия Семенова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни - Анастасия Семенова страница 15
![Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни - Анастасия Семенова Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни - Анастасия Семенова Золотой фонд (Крылов)](/cover_pre65417.jpg)
Естественно, после таким образом проведенного дня вам придется ночью не один раз встать, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Выспаться толком в эту ночь вам вряд ли удастся, поэтому чистку лучше проводить накануне выходного дня либо в отпуске. Примерно в 2–3 часа ночи выпейте еще стакан воды комнатной температуры. На следующий день утром снова выпейте натощак стакан воды комнатной температуры, а затем сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника.
На этом чистка почек закончена. Достаточно проводить ее всего лишь 1–2 раза в год.
Очищение арбузом
Чтобы решиться на такую чистку, вы должны быть абсолютно уверены в экологической чистоте арбуза, который вы собираетесь употребить. Если такая уверенность есть, а крупных камней в почках нет точно, можете смело приступать к чистке.
За пару дней до очищения исключите из рациона острые и соленые блюда и приготовьтесь к тому, что вы целые сутки будете питаться только арбузом и, естественно, испытывать в связи с этим некоторые неудобства, требующие наличия поблизости туалета. Равномерно в течение суток, в том числе и ночью, примерно каждый час или два съедайте столько арбуза, сколько сможете. Если будут возникать неприятные ощущения в почках, лягте в теплую ванну. Такую чистку нужно провести еще дважды с интервалом в одну неделю.
Внимание: если при любом виде почечных чисток возникнут боли в области поясницы, это