style="font-size:15px;"> ♦ не надо хвалить ребенка за хороший аппетит, если он и так достаточно ест;
♦ родителям не быть примером обжорства;
♦ заполнять свободное время ребенка;
♦ настроение ребенка не должно зависеть от приема еды;
♦ научить ребенка решать проблемы, а не прятаться от них в холодильнике;
♦ обязательное посещение ребенком спортивных секций;
♦ культивировать в семье здоровый образ жизни.
При соблюдении этих правил вашему ребенку не будет стыдно за свою фигуру, а это очень важно среди подростков.
Тики
Лучшее, что мы можем дать нашим детям, – это научить их любить себя.
Для многих родителей понятие «тик» сводится к подергиванию века, которое через некоторое время проходит самостоятельно. Но тик как проявление невроза, возникшего после психической травмы, у детей самостоятельно не пройдет. Хотя многие родители от незнания воспринимают эти движения как издевательство.
– Ну-ка перестань шмыгать носом!
– Ты опять плечами дергаешь? Назло мне, да?
– Перестань корчить из себя идиота! Хватит скалить зубы.
Такие родительские «просьбы» вы можете часто услышать на детской площадке, в магазине. И обычно за «просьбой» наступает очередь подзатыльника.
– У него не всегда это бывает. Только когда я его попрошу что-нибудь сделать. Он ленится делать. Вот и пытается отмазаться своими дерганьями.
– А что, например?
– Я уже заметила: не любит он ходить в магазин. Или мусор выносить. Лентяй. Весь в отца.
– Может, он боится кого-то встретить?
– Пускай сам решает свои проблемы. Я еще в детские дела не влазила. Своих куча.
Иногда «продвинутые» родители начинают подозревать, что ребенок не может так долго «мотать нервы», и начинают его усиленно лечить. Хорошо, если обратятся к врачу, например, неврологу. Невролог может назначить лишние препараты для лечения нервов. Ведь родители не называют причину тика.
– Да всё нормально у нас дома.
На некоторое время от препаратов, физиопроцедур действительно становится легче. Особенно эффект заметен, если ребенок находится в больнице без родителей. Ведь его вырвали из психотравмирующей обстановки. Но после выписки, по возвращении домой, всё возобновляется. У родителей пропадает вера во врачей. И наступает очередь магов и чародеев.
Борьба только с тиком, а не с причиной, его вызвавшей, схожа с попыткой завести машину, наполняя бензобак при порванном бензопроводе. Денег уйдет много, но толку будет ни на грош.
Итак: тик – это болезнь, проявлением которой является непроизвольное быстрое, насильственное, повторяющееся, неритмичное движение определенных мышц.
Природа тиков может быть разная. Это зажмуривание при просмотре страшной передачи, резкий испуг при семейной ссоре, оставшееся покашливание
