Ресурсный тайм-менеджмент для женщин. Екатерина Беспятых

Скачать книгу

помогает быть в ресурсном состоянии:

      ♦ Напишите себе «письмо из будущего».

      ♦ Запишите свои цели на ближайший год.

      ♦ Начните изучать язык вашей любимой страны.

      ♦ Начните вести дневник благодарности.

      ♦ Посмотрите полезный фильм для вашего развития.

      ♦ Начните изучать новую культуру.

      ♦ Сходите в музей или на выставку.

      ♦ Записывайте в специальный дневник свои мысли и чувства.

      ♦ Наполняйте себя любовью.

      ♦ Побудьте наедине с собой и осмыслите ваши истинные ценности в жизни.

      ♦ Выберите курсы для занятий на ближайший год.

      ♦ Сходите в театр или на балет.

      ♦ Найдите приложения с тренировками для развития интеллекта.

      5. Развлечения

      Мой любимый пункт – яркость жизни! Девяносто процентов женщин, живя по графику «дом – работа – дом», забывают, что в жизни есть множество вещей, которые могут давать очень яркие впечатления и эмоции.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу