над пустотой, пропевая ноту Си. Повторите то же самое с другим ухом.
• Сцепите руки на затылке, большими пальцами помассируйте основание черепа. Затем помассируйте затылочную часть головы.
Совет
В стрессовом состоянии души, когда что-то нарушило ваше психоэмоциональное равновесие, полезнее начинать работу с биополем на духовном плане, с 7-й чакры «Сахасрара». Когда вы начнете работу с установками в обратном порядке, вы сразу же почувствуете благотворное влияние своего Духа, Души и Сознания, т. е. своего Высшего Я.
Сушумна (сзади), копчик – верхняя губа.
• Поместите одну руку на копчик, проведите ею прямо вверх по позвоночнику насколько возможно. Откиньте другую руку назад через плечо, попытайтесь прикоснуться к первой. Если не получается, просто соедините их мысленно, представьте себе это ощущение соединения рук. Затем этой второй рукой проведите энергию на оставшемся участке пути по позвоночнику, через шею, голову, лоб и по линии носа вниз до точки над верхней губой. Сделайте 3 раза.
Это интересно!
Кроме 7 основных чакр, у нашего Эфирного тела имеются еще 2 важных энергетических канала, которые работают круглосуточно и управляют нашей ЦНС (центральной нервной системой).
Центральный меридиан (спереди), лобковая кость – нижняя губа
• «Застегивание энергетической молнии». С глубоким вдохом проведите руками от нижней точки до точки под нижней губой. Повторите 3 раза. Придает чувство уверенности, активирует внутренние силы, благотворно влияет на ЦНС, в течение 24 часов защищает от негативных энергий, посланных вам другими людьми. «Застегиваясь», закрываясь от негативного посыла, нужно думать: «Я спокоен, я в полном порядке».
• Если находитесь в стрессовом состоянии, огорчены, обеспокоены или др. – «застегнитесь» 9 раз. Это высшее духовное число, и его энергия неизменно благотворна.
Закончив упражнения, с удовольствием расчешите волосы щеткой и сядьте удобно на стул, слегка расставив ноги. Откиньтесь на спинку стула, руки на коленях. Прикройте глаза. Скажите себе 3 раза: «Вдыхаю Здоровье, Молодость, Красоту и Удачу. Выдыхаю болезни, препятствия, вражду и неудачи». Затем – медленный вдох животом через нос на 4 счета, удлиненный выдох через рот на счет 8.
Все! Теперь вы в полном порядке! Занимайтесь своими делами во благо себе и окружающим, и пусть вам сопутствует Удача!
§ 4.4. Тонкие тела
Эти тела – Астральное, Душевное, Кармическое (Каузальное), Ментальное и самое значительное из них Духовное. Связь Физического тела со своими 5 тонкими телами осуществляется через промежуточное Эфирное тело, через его систему чакр и меридианов, которые поставляют энергетическое питание для всех тел. Каждое тело имеет свою форму, структуру и вибрации, и в то же время все они взаимосвязаны и взаимопроникаемы.
Это интересно!
Мысли и поведение человека влияют на цвет ауры. Под влиянием духовности возникают
