Питание и фитотерапия в период менопаузы. Галина Константиновна Сергеева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Питание и фитотерапия в период менопаузы - Галина Константиновна Сергеева страница 10
Рецепт 24. Отвар ягод брусники: взять 2 чайных ложки ягод брусники, залить их 1 стаканом воды, поставить на кипящую водяную баню, варить 10 минут, затем настоять 1 час и процедить. Принимать по 1 стакану отвара 3 раза в день за 20 – 30 минут до еды для профилактики и лечения желчнокаменной болезни, анемии, сахарного диабета и других заболеваний.
Рецепт 25. Водный настой из ягод брусники: взять 1 стакан свежих ягод брусники, залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды и настоять 6 часов. Принимать по 0,5 стакана этого настоя 4 раза в день за 30 минут до еды в качестве легкого слабительного и противогнилостного средства, а также при гипертонии, гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока и дисбактериозе кишечника.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для употребления ягод брусники: гиперацидные гастриты и язва желудка в период обострения, холецистит, мочекаменная болезнь (с уратными камнями).
БУЗИНА ЧЕРНАЯ
Для лечения применяют цветы, плоды, листья, кору и корни. Это очень ценное лекарственное растение, которое особенно полезно для людей пожилого возраста, так как замедляет процессы старения в организме.
Зрелые плоды черной бузины обладают слабительным, мочегонным, желчегонным, успокаивающим, общеукрепляющим, кровоочистительным и противоопухолевым действием, помогают при подагре и ревматизме, заболеваниях почек и печени, запорах, нервных расстройствах и сахарном диабете. Из ягод черной бузины готовят напитки «долгожителей». Незрелые плоды несъедобны.
Цветы черной бузины обладают кровоочистительным и противоопухолевым действием, их рекомендуют принимать для укрепления сердечной мышцы, повышения иммунитета, лечения миомы матки, мастопатии, простатита, аденомы предстательной железы, заболеваний суставов, геморроя и многих других болезней. Они повышают аппетит и благотворно действуют на кожу. С профилактической целью сушеные цветы черной бузины полезно добавлять в чай.
Отвар корней помогает при спазмах сосудов, бронхиальной астме, ночной одышке и бессоннице. Отвар коры обладает мочегонным действием, поэтому применяется для лечения отеков, а также помогает при головной боли и неврастении. При отеках очень эффективны плоды или кора бузины, настоянные на вине.
Молодые листья бузины обладают противовоспалительным, слабительным и болеутоляющим действием, полезны при атеросклерозе и геморрое, входят в состав сборов для лечения сахарного диабета, а отваренные с медом лечат атонию кишечника.
При патологическом климаксе черную бузину часто включают в различные травяные сборы.
Для лечения черную бузину применяют