Вода есть жизнь. Василий Чешихин

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Вода есть жизнь - Василий Чешихин страница 2

Вода есть жизнь - Василий Чешихин

Скачать книгу

защищает суставы, повышает тонус, улучшает работу мозга, предотвращает ухудшение памяти с возрастом, снимает чувство усталости, улучшает состояние кожи и волос, профилактика и лечение кожных заболеваний, оказывает омолаживающий эффект, увлажняет вдыхаемый воздух. На сколько процентов человек состоит из воды Для тех, кто пренебрегает питьем воды, свойственно патологическое снижение ее нормы в организме. Это, как правило, вызывает обезвоживание из-за скопления вредных отходов в клетках и сосудах. Вода должна составлять примерно 70 % от общего веса человека: 50 % – в мышцах, 13 % – в костях, 5 % – в крови, 16 % – в печени, 0,4 % – в селезенке.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу