ловушки.
Признаки того, что вы попали в «порочный круг жертвы»:
♦ вы чувствуете себя зависимым от внешних обстоятельств, беспомощным, утратившим контроль;
♦ вы игнорируете советы по исправлению ситуации, занимая оборонительную позицию и возражая, что «это не ваша работа»;
♦ вы ищете виноватых и подолгу обсуждаете то, чего не можете изменить, а не то, что можете сделать на своем месте и в своих обстоятельствах;
♦ вы ищете, на кого переложить решение ваших проблем, на всякий случай сохраняете историю переписки, ставите в копию руководство и заранее составляете список убедительных оправданий провала, который еще не случился;
♦ вы избегаете ситуаций, в которых вас будут спрашивать о том, что вы сделали и чего добились, а иногда даже опасаетесь проверять рабочую почту;
♦ вы пессимистично настроены и постоянно рассказываете одну и ту же историю, как несправедливо с вами обошлись.
Обнаружив у себя эти признаки, необходимо срочно разобраться, на каком этапе порочного круга вы находитесь, и принять меры, чтобы вырваться из этого состояния.
Этапы «порочного круга жертвы»:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
