через три базовые стадии развития:
1. Влюблённость.
2. Создание устойчивой пары или семьи.
3. Разочарование в партнёре и отчуждение.
Попадая в зону турбулентности и испытывая трудности в понимании друг друга, слабые люди на третьей стадии прекращают отношения и расходятся, а сильные – несмотря ни на что, не сдаются и создают крепкие отношения. Соответственно, четвёртой стадией для слабых людей является развод. А сильных людей ждут две совершенно другие стадии развития отношений:
4. Работа над собой и своими ошибками.
5. Зрелая любовь.
Что определяет силу и слабость характера людей? Почему одни люди борются за своё счастье и создают крепкие семьи, а другие – сдаются при первых же трудностях и отказываются бороться за своё счастье?
Ответ на эти вопросы до невозможности прост: Нет сильных от природы людей! От природы мы все слабы! Сильными люди становятся преодолевая трудности жизни! И это ваш ежедневный выбор: преодолеть трудность и стать сильнее или сдаться и проиграть. Это просто привычка! Кто-то выбирает первое, кто-то – второе.
Тот, кто выбирает первое, он просто научился так поступать. Просто когда-то однажды он преодолел своё невежество, свою самооценку, свой негативный опыт, свой страх и сделал это своей привычкой. А тот, кто выбирает второе, просто пока ещё не научился так делать.
Почему? Что мешает?
1. Невежество. Вы просто не знаете, что можете преодолеть любую трудность и никогда не пробовали это сделать.
2. Низкая самооценка. Вас приучили думать о самом себе как о неспособном преодолеть трудности. Чаще всего родители или близкие люди.
3. Прошлый негативный опыт. Вы когда-то преодолевали какую-то трудность и сдались, не преодолев её. И это стало вашей жизненной стратегией.
4. Страх. Вы просто боитесь брать на себя ответственность и что-либо предпринимать.
Невежество, низкая самооценка, негативный прошлый опыт и страх – всё это держит вас, не даёт вам развиваться и развивать отношения с близкими людьми. Но рано или поздно, в нынешних отношениях или в следующих, вам придётся начать работать над собой. И тогда вы сможете построить идеальные отношения с тем, кто в этот момент окажется рядом с вами.
Неважно, кто будет рядом с вами. Отношения всегда и со всеми развиваются по одному и тому же сценарию: сначала вы влюбляетесь, потом создаёте пару, потом разочаровываетесь в партнёре и отстраняетесь от него, потом работаете над собой и только потом получаете в награду хорошие отношения. Это как лестница, идя по которой вы не можете перепрыгнуть с первой или второй ступеньки на пятую. Вы можете только спуститься вниз, если не справитесь и сдадитесь, чтобы начать подниматься заново с другим партнёром. Но время!!! Разве вам не жалко своего времени? Вы понимаете, что вам всё равно придётся снова тратить несколько лет своей жизни, чтобы сделать всё то, что вы не захотели делать раньше?
Посмотрите внимательно на схему, как устроена лестница отношений:
Лестница отношений.
Первые два года отношений – всегда идиллия. Но как только проходит влюблённость, тут же наступает самое сложное время, – время конфликтов и разочарований. Для многих это время (с 3 по 6 годы отношений) заканчивается расставанием, хотя на самом деле это время даётся для того, чтобы переосмыслить свои ценности и начать работать над собой.
Не бывает такого, чтобы в отношениях в это время всё было тихо и безоблачно. Ссоры и конфликты неизбежны. Но они дают возможность вывести отношения на более высокий уровень. На тот уровень, когда в отношениях рождается любовь и приносит с собой мир и согласие.
Любовь – это результат длительного выстраивания отношений, а не случайность, которая, как в сказке, неожиданно сваливается на голову без каких-либо усилий. Любовь – это не дело случая, а результат вашего выбора. Хотите идеальные отношения? Договаривайтесь друг с другом и вместе целенаправленно стройте их. В этой книге вы найдёте все инструменты для того, чтобы это сделать.
Часть 1. Влюблённость
С чего начинаются близкие отношения? С иллюзии, которая называется влюблённость!
Мужчина встречает женщину, женщина встречает мужчину. Их органы чувств внимательно сканируют друг друга, а мозги оценивают внешность, запах, голос, характер, манеры, привычки друг друга, сравнивая все эти параметры с тем идеальным образом, который хранится в глубинах бессознательного. И если эти образы хотя бы в чём-то совпадают с реальностью, то мозг останавливает свой выбор, приписывает
