Постарайтесь подойти к этому заданию творчески и продуманно одновременно. Карта не резиновая – следует на нее поместить только самые главные ваши желания / эмоции.
БЕРЕМ БОЛЬШОЙ ЛИСТ БУМАГИ от А4 до А1 (ватман), на выбор
Наклеиваем картинки – от центра самые важные, по убыванию, в соответствии со значением квадрата из карты желаний. Если умеете работать с цифровыми изображениями – создайте свою цифровую карту желаний. Самое главное – впустите в свою жизнь эмоции от своих желаний! Каждый квадрат – это сфера вашей жизни.
богатство,
деньги,
процветание
слава, признание,
призвание,
самореализация
любовь,
отношения,
брак
семья,
дом,
общество
ваше фото,
личность,
здоровье,
дети,
творчество,
хобби
знания,
интеллект
мудрость
карьера,
профессия,
достижения
помощники,
покровители,
путешествия
ЧТО ПОЛУЧИЛИ? Поздравляем! Итог интерактива:
Теперь вы точно ВИДИТЕ, чего хотите.
Этот второй этап планирования. Переложив эмоции в образы, вы включаете свой мозг «неокортекс» для формирования позитивной последовательности: картинка – эмоция – желание – действие. Это вторая победа!!! Вы увидели свои мечты! То, чего хотите на самом деле – план вашей трансформации. И зарядили себя на конструктивные эмоции.
Умная мысль на вооружение:
Такие карты следует делать ежегодно – полезно раз в год обращаться к себе, приводить планы в порядок, корректировать свои желания и достижения. И не важно, кто вы – старшеклассник или руководитель большого предприятия. Визуализация работает для всех одинаково – заполняет эмоциями ваши планы.
Когда сделаете карту желаний – еще раз внимательно обдумайте, что кроется за каждой картинкой. Запомнили, обдумали, соотнесли со своими идеями – и убрали карту на некоторое время из виду. Периодически, не чаще 1 раза в 2-3 месяца, нужно сверяться с тем, что происходит в вашей жизни и что уже исполнилось. Исполняться желания будет обязательно, проверено!
Если картинки/образы подобраны правильно и они вас «цепляют», то это настоящий инструмент самоменеджмента. Удивительно, но по истечении некоторого времени вы увидите, что часть желаний уже реализовалась… Карта как инструмент ВСЕГДА работает. Потому что запуская эти образы в свою жизнь, вы подсознательно начинаете работать
