одежды.
Что касается катания на роликах, то снова вам необходима одежда по погоде, главное условие для жаркой погоды – это закрытые плечи, локти, колени, бедра.
Защита при катании – это ваше всё! Примите меры для своей защиты. Для занятий на льду достаточно поролоновых наколенников, налокотников, шапочки на голову и перчаток на руки. Для занятий на роликах – это полный комплект защиты на колени, локти, на ладошки, шлем на голову.
Подводим итог. Для того, чтобы не бояться встать на коньки или ролики, мы должны приобрести правильные коньки и ролики, экипироваться, защитив голову и суставы. О том, как ухаживать за коньками и роликами, поговорим дальше.
Конек – это металлический полоз, лезвие, на котором мы скользим, приваренное к двум металлическим пластинам, которые крепятся специальными шурупами к ботинку. Толщина, длина и форма лезвия разная, но любые коньки имеют толщину полоза около 3 миллиметров, непосредственно контактирующего со льдом. Касается полоза лезвия конька с двумя ножами-ребрами. Это края лезвия конька. Ребро с наружной части ботинка называется наружным ребром, а со внутренней стороны ботинка – внутренним. Между ребрами вдоль лезвия проходит углубление. Чем глубже оно, тем сильнее ребро режет лед. Слишком глубокое углубление – тем сложнее маневрировать, если слишком пологое – может проскальзывать. По мере того, как ножи-ребра затупляются, их нужно точить. Не стоит делать это самостоятельно. Особенности правильной заточки знают только специалисты. Им и нужно поручать это серьезное дело. Часто точить конек нельзя. Сплав, из которого изготовлена «полезная» часть лезвия конька, очень мягкий, и толщина рабочего слоя всего 3 миллиметра. Поэтому с коньками нужно обращаться очень осторожно. В них нельзя ходить по плитке, бетону, металлу, пластику. Даже по резине ходить без специальных чехлов нежелательно. Если до вас по резине прошлись в грязных ботинках, на полу осталась грязь, а это мелкие камешки, наступите на них – получите заусенцы на коньке. Это место на коньке будет проскальзывать. Можно и упасть. Поэтому лезвия нужно защищать, надевать на них специальные чехлы и снимать их только перед самым выходом на лед. Профессионалы вообще делают так: снял один чехол, поставил ногу на лед, снял другой, поставил другую ногу на лед. Со льда выходим и зачехляемся в обратной последовательности: обул чехол – вышел.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
